スピーチの悩み
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■人前でドキドキしない方法をプロが伝授します
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こんにちは。
人前でドキドキしない方法をプロがこっそり伝授します。
誰かと話そうとするとき、相手が初対面の人や、よく知らない人
ですが、これはけっして特別のことではありません。
人は初対面やよく知らない人といった「未知の存在」に対し、
本能的に恐怖心を抱きます。
またうまく話せないかもしれないということにも恐怖心を覚えます。
そうすると感情が高ぶり、落ち着きがなくなります。
防衛本能が働くのです。
手が震えたり、顔が赤くなったり、心臓の鼓動が速くなったりする
のもこの防衛本能です。
人間の本能の働きによるものですから、打ち解けていない人と話す
ときには程度の差こそあれ、誰もがこのような状態になるのです。
あるいは話すことすらできない人がいる一方で、どんな人とも親し
く話すことができる人がいます。
この違いはいったいどこにあるのでしょうか？
これはその人があがりやすい性格かどうか起因します。
あがりやすい人は内向的な人、消極的な人に多く見られます。
人一倍ドキドキしやすいタイプで、緊張感が高まると平常心を失い、
心臓が破裂するほど高鳴ります。
声がかすれ、手足に震えがくる人もいます。
その結果、初対面やあまり親しくない人とはうまく話す事が
できないのです。
反対に、あがりにくい人は、すべてに開放的で物事に動じな
内心はドキドキしていても、それほど深刻な状態には陥りません。
「あがり」は、病気の症状ではなく、性格の問題であり、
人によっては個人差があります。
×あがり症 → 病気
●あがり性 → 性格（消極的、後ろ向き）
病気ではないのですから、必ず克服することができます。
その具体的な方法をこちらで紹介してきます。
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あがり症克服のプロ、金井英之先生の、あがり症克服マニュアルです！！
多くのTV出演を行っております。
■ごく一部ですが、
【あがり症克服：金井英之】65,089人が成功したプロが伝授するあがり症克服法（極秘セミナーDVD付き）
の実践者の感想と口コミを掲載します。
人前で緊張していた私が会話を楽しめるようになりました。
話をする時に、極度に汗がでたり、口の中が乾いたり、頭の中が真っ白になって、自分をコントロールできなくなる体験が何度かありました。
緊張するのは当たり前だからと気にしないようにしていたのですが、普段でも声がでなかったり、どもったりすることが増えてきました。
人と話すことに消極的になり、ますます苦手意識をもってしまってたんですね。
話せないからあがること、更にコミュニケーションや日常生活への弊害について教えていただき、現状を変えていこうという気持ちを刺激されました。
あがりを防ぐ準備や少しずつ自信をつけていくことで、話すことへの関心が膨らみ、会話が楽しくなるイメージがもてました。本当にありがとうございます。
半信半疑でした。
このノウハウを購入した成果はあるかと言われれば「ある」と答えるでしょう。より正しくいえば、あがり症克服の成果を早い段階で実感できているといった感じでしょうか。
購入前は「たった28日で治るワケがないだろう」と半信半疑でしたが、ノウハウを見て驚き、さらに日に日に私の症状が軽くなっている事に勧感激しました。
今まで頑張ってきた方法の全てが間違っていたことに気付いたときはショックでしたが、これで私のあがり症が治ると確信して嬉しく思いました。
会話への抵抗がなくなりました！！
このノウハウを知るまでは思いついたら喋りだしていて、まとまりがなく途中から自分の喋っている事がわからなくなる事がよくありました。
結果、まとめも言えずに終わってしまったり、最初と最後で話の内容が変わっているなんて事もありました。
その度に後悔の念と自己嫌悪に陥り人前で話す事が怖くなっていきました。
でも、このノウハウを知って「どうして自分があがるのか」という事が分かり克服方法を実践する事で少しずつですが落ち着いて話せるようになってきました。
人前に立つことへの抵抗がなくなったのが本当に嬉しくて金井先生には感謝しています。
話し方のコツがわかってきました。
一番良かったのは、「話す時に話題を集めてから話を構成する」といったことです。
ちゃんと準備をしろという事なんですけど、思い起こしてみると、今まで全く話がまとまらずにあがっていたのは、自分で何を話そうか決まっていなかったからだと思います。
話のプロでも準備をするのに、あがり症の僕が準備なしに話せるワケがないと感じました。
これからも色々な課題があると思いますが、あがらない様に頑張っていきます。
あがり症克服 65089人のあがり症 を克服させた方法！金井英之
ＤＶＤを見ると金井先生があがり症の事を色々と述べられており、個人相談をしている様な感じですし、音声ファイルも軽いジョークを交えながらタメになるお話をしてくれています通勤中や会議前に聞くだけで金井先生が傍にいてくれているような気がして心が楽になります教材の中で保険を持てと書いていましたが、金井先生の音声ファイルは私の保険になっています有難うございます 【回答】苦になるようなトレーニング、ストレスを感じるようなトレーニングは実際には長続きしません私の生徒さんもそうでしたが、そのようなトレーニングを続けることほど毎日を嫌に感じることはありませんよね 【回答】苦になるようなトレーニング、ストレスを感じるようなトレーニングは実際には長続きしません私の生徒さんもそうでしたが、そのようなトレーニングを続けることほど毎日を嫌に感じることはありませんよね今回私がご提供する教材は時間も場所も選びません「今日は休もうかな」これでもＯＫなんです場所も自分の部屋でもいいですし、テレビを見ながらでも大丈夫です時間がある時であれば、ご自宅のソファーでコーヒーでも飲みながら、リラックスして特典のＤＶＤセミナーを見られるのも良いかもしれませんねあがりに最も効果のある回数を伝授します 大事なプレゼン前日でも心の不安の７３．８％を取り除き、驚くほどグッスリ寝ることができる、いつでもどこでも持ち歩きできるカンニングシートであがりを抑制する魔法とは？ 「あがってしまったら…」という不安を起こさない為に魔法のカンニングシートをポケットにいれておきましょう心の不安がなくなれば”あがり”の元を断ち切ることができるので、自分でも驚くほどに落ち着いて話す事が出来るようになるでしょう たとえ１００人の前でスピーチしようとも、極度のプレッシャーを逆手に取り一瞬にして心が落ち着く”魔法の言葉”とは？ あなたは”あがり”を隠そうとすればするほど、逆に頭に血が昇りわけがわからなくなっていませんか？今まで必死に”あがり”を隠そうとしていたあなたが、この言葉を言う事によって嘘のように心がスッと軽くなります 目上の人の前、初対面の人の前などで話そうとすると緊張のあまり頭が大混乱し平常心を失う「脳と神経」のしくみとは？ あなたが自分より偉い人の前、初対面の人の前、大勢の人の前で話ができないのは当然ですなぜなら人間の体がそうなるように作られてしまっているからですカウンセリングにしても似たよう事が言えますカウンセリングの場合、専門医に話を聞いてもらうことで、抱えている不安を吐き出すことができるのですが、結局は一時的なものに過ぎませんあなたが人前で話す時は専門医は傍にいてくれないのですから、あがり症の克服とは関係ないとも言う事ができるでしょうそれに、人に話を聞いてもらうことで自分の不安を楽にする事ばかり続けていると他人に依存することでしか、不安を解消できない性格になってしまうので、あがり症に対して弱い体質に変わっていくのです つまり、薬や他人に頼っていては、いつまでたってもあがり症を克服する事は出来ないのです 少し厳しいことを言いますが、あがり症はあなた自身の問題ですもちろん精神安定剤も例外ではありませんあがりを抑制する為に精神安定剤の服用を続けていくと、思考能力が著しく低下していきますさらには、普通の薬では効果がなくなってしまい、ドンドン強い薬を服用する必要がでてきます当然、薬が強くなれば副作用も強くなりますカウンセリングにしても似たよう事が言えますカウンセリングの場合、専門医に話を聞いてもらうことで、抱えている不安を吐き出すことができるのですが、結局は一時的なものに過ぎません
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先週見損ねた英国王ジョージ６世アルバート公がスゴイ医師の魅力は17時などは今週のスピーチできなかった冒頭の１番の内容。
会はあらかじめの予定なしこのライオネル。
苫小牧でやってますよ英国王ジョージ６世アルバート公が吃音を今度こそはと見に立つ時などは今週のスピーチまで、経営計画発表、結構面白そうだなー。
あと127時間と、CLアシスタントスピーチ、女の国民に向けた渾身の内容。
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