睡眠
どーも。ry0です☆
最近、睡眠のリズムがめちゃくちゃです。。。
てゆーか熟睡ができません(´・ω・`)
めっちゃ疲れて眠り始めても、１時間半～３時間くらいで目が覚めて、それから寝れなくなります（ ´(ェ)｀）
そんで数時間経って、用事あるから寝ちゃいけない時間になると、眠くなってきて、、、
でも出かけなきゃいけないから寝れないみたいな。。。
そんで、眠かったはずなのに用事を済ませて帰ってくるとぜんぜん寝れないとかね(-。－；)
かと思えば、昨日は１日何もなかったけど、朝早くに目が覚めて、昼過ぎぐらいにやっと少し眠くなってきて寝れそうだったから、どうせすぐ起きれるから軽く昼寝しようと思ったら、23時くらいまで爆睡したり(^▽^;)笑
そのせいで夜中眠れなくてずっと起き続けたり、、、
って感じでとにかく睡眠のリズムがめちゃくちゃだす。。。
そういえば２年位前に大学の授業で睡眠について勉強しました。
でも俺真面目なんで、睡眠の授業だからと思って、睡眠しながら授業受けてたから、解決法はわかりません(・∀・)笑
まぁそんな感じです☆
ばぁい
最近、睡眠のリズムがめちゃくちゃです。。。
てゆーか熟睡ができません(´・ω・`)
めっちゃ疲れて眠り始めても、１時間半～３時間くらいで目が覚めて、それから寝れなくなります（ ´(ェ)｀）
そんで数時間経って、用事あるから寝ちゃいけない時間になると、眠くなってきて、、、
でも出かけなきゃいけないから寝れないみたいな。。。
そんで、眠かったはずなのに用事を済ませて帰ってくるとぜんぜん寝れないとかね(-。－；)
かと思えば、昨日は１日何もなかったけど、朝早くに目が覚めて、昼過ぎぐらいにやっと少し眠くなってきて寝れそうだったから、どうせすぐ起きれるから軽く昼寝しようと思ったら、23時くらいまで爆睡したり(^▽^;)笑
そのせいで夜中眠れなくてずっと起き続けたり、、、
って感じでとにかく睡眠のリズムがめちゃくちゃだす。。。
そういえば２年位前に大学の授業で睡眠について勉強しました。
でも俺真面目なんで、睡眠の授業だからと思って、睡眠しながら授業受けてたから、解決法はわかりません(・∀・)笑
まぁそんな感じです☆
ばぁい
オシャレさんの街
どーも。ry0です☆
昨日、１年ぐらい前によく遊んでて最近遊んでなかった友達と、久しぶりに飲みに行きました☆
そんで、「明日服買いに行こーぜ！」ってことになって、今日、表参道・原宿・渋谷らへんをブラブラしてきました(^∇^)
いやー、それにしても都会にはオシャレで可愛い子が多いですな(*^▽^*)笑
男もイケメンがいっぱいやし！
自分がこんなトコにいて、この人たちと同じ空気を吸ってていいのか？って思ってしまいますな(・∀・)笑
あっ、そういえば原宿歩いてたら、ROOKIESとか出てた、桐谷健太さんらしき人とすれ違いました。
あっちは自転車乗ってて、俺のすぐ横を通ったときに一瞬見ただけなんで、もしかしたら違うかもしれんけど、カッコよかったです☆
思ってたより大きかったから、今ネットでプロフィールみたら身長181cmあるみたいっすね！
そんな感じで、テキトーに服屋入っていろいろ見て、特に欲しいもんとかはなかったから、安めのキャップと無地のＴシャツを買ってみました☆
とりあえず、歩き回って疲れました(;^_^A
今日は前にブログでも書いた、楽しみにしてた「猿ロック」のドラマがやるから、それまで寝まーす☆
おやすみなさい
昨日、１年ぐらい前によく遊んでて最近遊んでなかった友達と、久しぶりに飲みに行きました☆
そんで、「明日服買いに行こーぜ！」ってことになって、今日、表参道・原宿・渋谷らへんをブラブラしてきました(^∇^)
いやー、それにしても都会にはオシャレで可愛い子が多いですな(*^▽^*)笑
男もイケメンがいっぱいやし！
自分がこんなトコにいて、この人たちと同じ空気を吸ってていいのか？って思ってしまいますな(・∀・)笑
あっ、そういえば原宿歩いてたら、ROOKIESとか出てた、桐谷健太さんらしき人とすれ違いました。
あっちは自転車乗ってて、俺のすぐ横を通ったときに一瞬見ただけなんで、もしかしたら違うかもしれんけど、カッコよかったです☆
思ってたより大きかったから、今ネットでプロフィールみたら身長181cmあるみたいっすね！
そんな感じで、テキトーに服屋入っていろいろ見て、特に欲しいもんとかはなかったから、安めのキャップと無地のＴシャツを買ってみました☆
とりあえず、歩き回って疲れました(;^_^A
今日は前にブログでも書いた、楽しみにしてた「猿ロック」のドラマがやるから、それまで寝まーす☆
おやすみなさい
働きアリの如く
どーも。ry0です☆
更新サボっててすいません。。。
ちょっと忙しくて(^▽^;)
今、大学の授業で、大学の近くの大きな団地で、健康に関する意識とかニーズの調査をして、それを元にその団地の人たちに対して健康体操とかを実施してくっていう授業をやってるんです！！
んで今は、そのアンケートを配って回収するって段階です。
その回収期間が先週１週間だったんだけど、前アンケート用紙を配布したときに何日の何時ごろに回収に伺ったらいいかってのを聞いてて、それに合わせていかなきゃダメだったんで大変でした。。。
もちろん、仕事前の朝早い時間に来てくれって人もいれば、夜遅くに回収希望の人もいたんで、１日中活動しなきゃいけないから大変でした(´Д｀；)
しかも、ここからちょっと愚痴になっちゃうけど、大きな団地だからいくつかの地域に分けて、１つの地域を６人グループで担当するって感じだったから、１週間毎日行くわけじゃなかったんだけど、俺は４日間担当になってたのに、他のやつは２日とか１日とかのやつもいて、、、
他のやつはこの期間に回収あることわかってたのに、普通に遊ぶ予定とか入れまくってて、俺はちゃんと授業のためにある程度予定を空けてたし、俺が頼まれたら断らない性格なのを利用されました(-з-)
まぁその、いつ誰が担当するかってのを決めた女の子も、俺と同じ日で４日間入ってたんで、まぁしょうがないかなーと思ってたんだけど、当日になると毎回、「今日は午後予定ある」とか言い出して、午前中だけで帰っちゃって、結局昼から夜までは俺一人で回収に行くハメになってましたヽ(`Д´)ノ
炎天下の中、団地中を歩き回って、階段の上り下りを何度も繰り返して、まじで死にそうでした。。。
なのに俺よりぜんぜん働いないやつが、「なんで俺がこんなにやらなきゃいけないんだ！」って文句ばっか言ってるし(-_-メ
んで結構イライラしてたけど、協力していただいてる団地の住人の方々に不愉快な思いをさせるわけにはいかないから、めっちゃ笑顔で「こんにちはー
」って感じでやってて体も心もボロボロです。。。
しかも、バイトもきつくなる事わかってたんで、夜遅くに回収しに行かなきゃいけない日だけはバイト先にムリって言ってあって、他の日も当日とか次の日朝早かったり、歩き回って疲れて死ぬと思うんで、できるだけ少なくしてくださいって言っておいたのに、ムリって言った日以外全部シフト入れられてたんす(ﾉ_-｡)
「ちょっと大変かもしれないけど、人いないからごめんね。」とか一言あればまだいいけど、当たり前のように入れられたからイライラＭＡＸです！！！
毎日２、３時間しか寝れなかったし、この暑さがほんとキツかったです。
団地内の公民館を本部として借りてたんだけど、最終日の日曜日、その日も午後一人で回収を終わらせて、汗だくで眠くて疲れて死にそうな顔して本部に戻ったら、みんな俺が一人でめっちゃ働いてるって知ってたから、そこにいた他のグループのやつとか教授たちから拍手が巻き起こりました
笑
とりあえず自分で自分をほめてあげたいと思います！！！笑
なんか愚痴っちゃってスイマセンね(￣ー￣)
話は変わってこの前、来年入社する会社の同期の、関東にいるやつらで飲みに行きました☆
会うのは２回目だけど、みんないいやつばっかで、もう結構仲良くなれたんで入社後の不安の１つは取り除かれました(￣▽+￣*)
ちなみにすでに俺はチャラいキャラを確立してます！！！
どんだけ俺がチャラくないって言ってもみんな信じてくれません(TωT)笑
でもそれでみんな、俺をいじってくれたりして楽しいし、場も盛り上がるんで、そのキャラ設定で今後も行こうかと思います(°∀°)b 笑
正直、ちょっとオイシイと思ってますｗｗ
まぁそんな感じで過ごしてます☆
学生最後の夏は思いっきり楽しみたいですな(^O^)
あばよ
更新サボっててすいません。。。
ちょっと忙しくて(^▽^;)
今、大学の授業で、大学の近くの大きな団地で、健康に関する意識とかニーズの調査をして、それを元にその団地の人たちに対して健康体操とかを実施してくっていう授業をやってるんです！！
んで今は、そのアンケートを配って回収するって段階です。
その回収期間が先週１週間だったんだけど、前アンケート用紙を配布したときに何日の何時ごろに回収に伺ったらいいかってのを聞いてて、それに合わせていかなきゃダメだったんで大変でした。。。
もちろん、仕事前の朝早い時間に来てくれって人もいれば、夜遅くに回収希望の人もいたんで、１日中活動しなきゃいけないから大変でした(´Д｀；)
しかも、ここからちょっと愚痴になっちゃうけど、大きな団地だからいくつかの地域に分けて、１つの地域を６人グループで担当するって感じだったから、１週間毎日行くわけじゃなかったんだけど、俺は４日間担当になってたのに、他のやつは２日とか１日とかのやつもいて、、、
他のやつはこの期間に回収あることわかってたのに、普通に遊ぶ予定とか入れまくってて、俺はちゃんと授業のためにある程度予定を空けてたし、俺が頼まれたら断らない性格なのを利用されました(-з-)
まぁその、いつ誰が担当するかってのを決めた女の子も、俺と同じ日で４日間入ってたんで、まぁしょうがないかなーと思ってたんだけど、当日になると毎回、「今日は午後予定ある」とか言い出して、午前中だけで帰っちゃって、結局昼から夜までは俺一人で回収に行くハメになってましたヽ(`Д´)ノ
炎天下の中、団地中を歩き回って、階段の上り下りを何度も繰り返して、まじで死にそうでした。。。
なのに俺よりぜんぜん働いないやつが、「なんで俺がこんなにやらなきゃいけないんだ！」って文句ばっか言ってるし(-_-メ
んで結構イライラしてたけど、協力していただいてる団地の住人の方々に不愉快な思いをさせるわけにはいかないから、めっちゃ笑顔で「こんにちはー
」って感じでやってて体も心もボロボロです。。。しかも、バイトもきつくなる事わかってたんで、夜遅くに回収しに行かなきゃいけない日だけはバイト先にムリって言ってあって、他の日も当日とか次の日朝早かったり、歩き回って疲れて死ぬと思うんで、できるだけ少なくしてくださいって言っておいたのに、ムリって言った日以外全部シフト入れられてたんす(ﾉ_-｡)
「ちょっと大変かもしれないけど、人いないからごめんね。」とか一言あればまだいいけど、当たり前のように入れられたからイライラＭＡＸです！！！
毎日２、３時間しか寝れなかったし、この暑さがほんとキツかったです。
団地内の公民館を本部として借りてたんだけど、最終日の日曜日、その日も午後一人で回収を終わらせて、汗だくで眠くて疲れて死にそうな顔して本部に戻ったら、みんな俺が一人でめっちゃ働いてるって知ってたから、そこにいた他のグループのやつとか教授たちから拍手が巻き起こりました
笑とりあえず自分で自分をほめてあげたいと思います！！！笑
なんか愚痴っちゃってスイマセンね(￣ー￣)
話は変わってこの前、来年入社する会社の同期の、関東にいるやつらで飲みに行きました☆
会うのは２回目だけど、みんないいやつばっかで、もう結構仲良くなれたんで入社後の不安の１つは取り除かれました(￣▽+￣*)
ちなみにすでに俺はチャラいキャラを確立してます！！！
どんだけ俺がチャラくないって言ってもみんな信じてくれません(TωT)笑
でもそれでみんな、俺をいじってくれたりして楽しいし、場も盛り上がるんで、そのキャラ設定で今後も行こうかと思います(°∀°)b 笑
正直、ちょっとオイシイと思ってますｗｗ
まぁそんな感じで過ごしてます☆
学生最後の夏は思いっきり楽しみたいですな(^O^)
あばよ