ブログ訪問ありがとうございます。
内側が変われば
外側が変わる。
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「良い母親を辞めた！」と息子に話したら
息子から返ってきた言葉は
「今がいい母親だよ」だって。（笑）
今日は、受講生Mさんの変化のお話。
そしてこれは、
「自分が変わると、周りとの関係も変わる」
そんな大切なテーマに繋がるストーリーです。
「いい母親」でいようとして、苦しくなっていた
Mさんはずっと、
ちゃんとしなきゃ。
母親なんだから我慢しなきゃ。
迷惑をかけちゃいけない。
そんなふうに
「いい母親」でいようと頑張ってきました。
でも、その頑張りは
少しずつ自分を苦しくしていきました。
息子さんとの関係も、
どこか距離があって、
本音で話すことが難しくなっていたそうです。
「良い母親を辞めた！」と伝えた日
講座の中で、
Mさんは少しずつ
✔ 我慢に気づく
✔ 感情を扱う
✔ 自分を後回しにしない
そんなことを掴んでいきました。
そしてある日――
「私、良い母親を辞めた！」
そう、息子さんに話したそうです。
すると、息子さんから返ってきた言葉。
「今がいい母親だよ」
……もう、びっくりですよね（笑）
自分が変わると、関係も変わる
相手を変えたわけじゃない。
自分が
「ちゃんと自分を扱う」
ことを始めただけ。
でも、それだけで
関係性は変わり始めます。
そしてMさんは――
息子さんだけでなく、
自分のお母さんとの関係にも変化が出てきました。
「あれ？苦しくない」
「普通に話せてる」
そんな感覚。
「こんな日が来るなんて思ってもみなかった」
以前は、
母親と話すことすらおっくうだった。
でも、自分と向き合っていく中で
自然に優しい言葉をかけられるようになり、
第2の人生の話までできるようになった。
そしてその時、こう言ってくれました。
「こんな日が来るなんて思ってもみなかった」
古傷と向き合うと、人生は広がる
古傷と向き合うって、
怖いイメージがあるかもしれません。
でも実は――
自由になるプロセス。
✔ 行けなかった場所に行ける
✔ 言えなかった言葉が言える
✔ 選択肢が増える
行動範囲も、
人生の可能性も、
どんどん広がっていきます。
いい母親じゃなくていい
いい母親じゃなくていい。
「自分を大切にできる人」でいい。
それが結果的に、
一番自然で、あたたかい関係を作っていきます。
で、軽くなった人達が、みなさんを軽くしまーす❣️
ハッピーウェーブマルシェ開催します
「ちょっと軽くなる。そこから、人生は動き出す。」
こんな人のためのマルシェ
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ずっと頑張ってきた
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我慢している自覚はある
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でも、何を変えたらいいのか分からない
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このまま終わる人生じゃない気がしている
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第2の人生、ちゃんと楽しみたい
このマルシェで起こること
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正解を探さなくていい
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無理に変わらなくていい
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誰かの体験を聞いて「あ、私だけじゃなかった」と気づく
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体・心・感情が、少しゆるむ
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「この感じでいいんだ」と安心する
こんな変化が起こるかも！
Before
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なんとなく重い
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我慢しているのは分かってる
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でも動けない
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変わりたい気持ちだけが残っている
After
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呼吸が深くなる
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肩の力が抜ける
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頭より感覚が戻ってくる
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軽くなって、笑顔で帰る
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「また一歩進めそう」と思える
ハッピーウェーブマルシェとは
セルフメンテナンスを学び、
自分の人生を取り戻した卒業生たちが主役のマルシェ。
特別な人じゃない。
でも、ちゃんと自分と向き合ってきた人たち。
その姿そのものが、
「未来は選び直せる」というメッセージ。
お待ちしてまーす♪♪
体験講座も募集中です♪