恐怖に勝つにはどうすればよいか？

昨日の暴落でJALとビックカメラを損切り。優待目当てだったけど、凄く落ちそうで怖くて売ってしまった。過去にキャノンで大損失を被った事がフラッシュバックされた。
そして本日の高騰！完全に食い物にされてる。
どうすれば良かったか。企業分析をして、自信を持って買っていたら、損切りなどしないのか。
勝てるトレーダーはどうやって勝ち続けられるのか？

心の余裕が大事だろうけど、なかなか難しい。8月は決算発表等で荒れるだろうからあまり手は出さないつもりであるが、暴落があるようなら少ない単元をかっていくつもりである。
ドイツ銀行が懸念材料のため、あまり長期で持つ気は起きないけど💦