アゴ弁☆コロッケ

なんだか、毎日題名が『アゴ弁』で自分でもよくわかんなくなってきたので(笑)
メインのおかずも付けていきます！！

雑穀米
コロッケ
たまご焼き
レンコンサラダ
豚肉のオイスターソース炒め
ほたてのピリ辛佃煮

ほとんど昨日の残りおかずを詰めただけー(笑)

サラダはキャベツ＆ニンジン
トマトにきゅうり
オニオンフライと粉チーズをかけて。



ちなみに最近の朝食は決まってコレ

頂き物なんだけど、すごく日保ちする『きのとや』のフルーツケーキにプレーンヨーグルトとフルーツ。


糖分は朝だけ！！

ケーキ、まだ２～３日分はあります(笑)



アゴ愛美


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コロッケ

マッシュポテトの残りに
これまた残って冷凍していた
そぼろ肉を加えてコロッケを作りましたー。

左の焦げてるのが(笑)コロッケ、
右がエビのすりみにパン粉を付けて揚げただけの簡単ギョロッケ

丸いのは同じすりみを丸めて揚げただけ☆

サラダ

レンコンはスライスしてサッと茹でて塩コショウ＆マヨで和えたサラダ

もやし＆わかめ＆あげ＆ネギのお味噌汁

トマト＆キクラゲ＆豚肉＆スナップエンドウのオイスターソース炒め



久しぶりのおうちごはん♪


もやしのヒゲとったらナムルもお味噌汁もひと味違う☆
見た目がいー☆

時間がある今だけかも。

トマトは最近少しずつ美味しい季節になってきたから嬉しい♪



アゴ愛美
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アゴ弁

ブロッコリーとキノコのマヨグラタン
たまご焼き
エビフライ
焼きタラコ
ホウレン草のおひたし

もやしときゅうりのナムル
トマト


お弁当にサラダを付けてからというもの最近、お通じがハンパなく快調！！



アゴ愛美



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