現在、65ベースのペーサーとして活動させて頂いてます。大会や練習会でお会いした時は気軽にお声がけしてください。
3/26苫小牧30kマラソン😃記録でた😃全体16位 昨年より10分短縮😃冬のつどーむ練習きいたのかな?伊達ハーフマラソンも頑張ろ。
3/19 2部練😃①初SAM参戦 低酸素トレッドミルその後、サウナで整う😃②つどーむ練習😃25周(後半スピードアップ)その後、銭湯に♨️充実した一日😃
3/18ここロード練習😃65ベーススタッフとロング走。25k+2k
3/4つどーむ練習😃50周走り切りました😃
2/26真駒内アイスアリーナ練習100周完走😂
2/20つどーむ練習😃14周、疲労残りで終了😂次回はなんとか30周😃
2/19つどーむ練習😃65周て終了😃目標の75まで届かず😂
2/18つどーむ練習😃30周で沈没😂
2/16つどーむ練習😃アマンさんと川島さんと15周プラス5周単独😃
2/12真駒内アイスアリーナ練習😃珍しく真駒内アイスアリーナで練習😃60周😃
2/11千歳スノーマラソン完走😃タイム微妙😂
本日は千歳スノーマラソン16k😃昨年、男子13位 タイム1:11:20昨年より順位とタイム上回れるかな?
2/9つどーむ練習😃50周😃
2/7北ガスアリーナ練習😃1k×6本スピード3kジョグ
2/5つどーむ練習😃単独で30周😃ペーサーで50周😃合計80周😃(さすがに疲れました😂)
2/3つどーむ練習😃21周で体力の限界😂
2/2つどーむ練習😃30周位😃
2/1北ガスアリーナ練習😃10周×4😃
1/31北ガスアリーナ練習😃本来であれば火曜日なのでスピード練習😂所用で単独練習😂40周😃
1/30北ガスアリーナ練習😃まったりと50周😃