今日気が付いた……

いや、気が付いていたけど

気が付かないふりをしていた……

やばし。

この腹。背中。……身体中、やばし。

食べたいだけ食べて、

飲みたいだけ飲んで、

その分、動けばいい。

……というのが、私のダイエット・ポリシー。

だ、け、ど。

そうも言ってられない、この状況汗

……というわけで、ちこっとダイエットしよう!

うん、まずは、嗜好品を少なく。

炭水化物も少なめに。

お風呂は長めに。

水分、ではなく、ミネラルウォーターを飲む。

運動もできる限り。

あと、何かできるかなぁ……。

良いダイエット方法、教えてくださ~い!


月に祈りを 星に願いを。