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双極性障害のおばさん

うつ病から双極性障害に。低め安定を受け入れなきゃいけないのかな?過食、砂糖依存症。日々の心身の状態、我が家の愛猫のことなど記録しています。

今朝は、眠くってしょうがない感じです真顔


朝食後のコーヒーを飲みましたが、まだぼーっとしています。


昨夜、早く寝たのになぁ大あくび

ちょっと鬱気味なんだと思います。鬱の時は過眠傾向なので…


今日も天気が良くないし余計になんだと思います。


でも洗濯は、しなきゃです!

溜まると余計にしたくなくなるんですよね驚き


気合い入れて頑張ります!


今日のあむ君です






読んで下さってありがとうございましたニコニコ