先日、１dayハンドスパ講座の

レッスンを開催しました✨🥰

今回はレッスン風景を

撮影していませんでしたので

１dayハンドスパ講座についての内容を

簡単にご紹介致します✨👍

ハンドスパとは？

いつでもどこでも友人や家族同士で

健康とタッチセラピーのコミュニケーション。

介護、看護の場での補完医療として、

美容、エステ等のサービストリートメントとして、手軽にリラクゼーション効果を高めることができます。

【ハンドスパの効果】

・自然治癒力

・血流を促進

・老廃物の排出

・心身のリラックス

・メンタルケア

・負傷の回復を促す

手を隈なく刺激していると

「クリスタル（結晶）」

と呼ばれる沈殿物を指先に感じます。

体内の老廃物の粒子（乳酸やカルシウム結晶）が集まって、血行を妨げ、その部分の働きが滞ると考えられています。

ハンドスパを行うことで、血行を促進し、老廃物は肺や大腸、皮膚へと運ばれ排出されます。

施術後に水分を摂取するのはこのためです。

【施術後に現れる反応例】

・眠くなる

・トイレの回数が増える

・鼻水が出る

・喉が渇く

・活力が漲る

・手の動きが良くなる

それぞれ個人差はありますが、

エネルギーのバランスが戻ると、緊張から開放されるために出る反応や、

血行促進や老廃物が排出される反応ですので、十分な水分を摂って、全身から毒素を出すことが大切です。

手のひらには身体全体の臓器や器官が

反射投影されていると考えられています。

ハンドスパで手のひらを刺激することで

器官そのものに刺激（反射作用）が伝わり

その部位の調子が整っていきます。

手には血管が多く通っており、密度が非常高いため、充血によるむくみがおきやすいです。これは、ハンドスパで解消されます。

また、手には多くの無数神経終末があるため、感覚がとても鋭敏です。

【ハンドスパに必要な準備】

・爪を短く切り保湿を行う

・アクセサリー類は外す

・座り心地の良い椅子（向かい合わせ）

・相手の手を乗せるクッション

・タオル

・コップ１杯の水（老廃物排出用に飲む）

・ハンドクリームorオイル

実際のハンドスパの施術時間は

両手のフルトリートメントで

15分〜20分程ですが

レッスン時間は90分になります。

（グループレッスン、出張レッスン可）

服や靴を脱ぐ必要もなく

ハンドクリーム１本あれば

どこでもできるのが

ハンドスパの良いところ✨👍

ボディ&フェイシャル講座を考えている方へのお試しレッスンとしても受講いただけます✨

スクールに関するお問い合わせはこちらまで🙆

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お問い合わせ – アグライア鹿児島

www.aglaia-kagoshima701.online

【開催レポ】１dayハンドスパ講座