鹿児島のオールハンドエステ
アグライアのオーナー
高木くららです✨
いつもブログを
お読みいただき
ありがとうございます😊
秋とは言えども
まだまだ日差しが強い日が
続きますね～!
皆様、紫外線はケアしてますか?
このブログを読まれている方は
スキンケアも日焼け止めも
バッチリだと思いますので
今日は「身体の中から紫外線ケア」ということで
食べる天然の美白サプリメント
クコの実をご紹介いたします✨
クコの実には、ビタミンｃやタンニンが
豊富に含まれているため
シミやくすみを予防し
肌の艶ハリ弾力を保ち
紫外線に強いお肌を作る作用が
あると言われています✨🥰
私は紫外線が強い時期は
１日10粒くらいを目安に食べています👍
今のところシミのない肌をキープしているので
クコの実効果もあるのかと🙆✨
そのまま食べても良いですが
スープやお茶に入れて飲むのも
美味しいですよ✨🍀
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こちらのクコの実は「あけぼの」で買いました。（150円くらい）
身体の内側から紫外線ケアをされたい方は
お試しください😊
※消化器系が弱い方の摂取量の目安は１日10粒以下。食べ過ぎに注意です🙏
