Q1.しっかり保湿をするにはシートマスクを長時間した方が良い?
A.シートマスクは肌をぴったり覆う密閉効果により、シートに含ませた美容成分を集中的に角層に浸透させることができます。
より効果を求めて長時間のせたままにしがちですが、パッケージに書かれた時間より長く使用する事はおすすめできません。
長時間つけすぎるとパックが乾きはじめて肌の水分を奪い、逆に肌が乾燥してしまう可能性があります。
Q２.パックは顔全体に塗って良い?
Q.パックは目の際ぎりぎりまでつけるのはNGです。目に異物が入ってしまった場合、目のカクマクを傷付けるおそれがあります。
まぶたの粘膜は身体の中でも吸収率が高く、アレルギー反応が起こりやすいところでもあります。
肌に反応がなくても、粘膜から入ることで目のかぶれ、炎症、痛みを引き起こすこともあるので注意が必要です。
Q３.マッサージは長時間行う方が良い?
マッサージも長時間行うと肌の負担になります。
力が入りすぎる、リズムが速すぎる、時間が長すぎる場合、摩擦で炎症を起こしたり逆効果になる場合があります。
マッサージやローラーをするときは、クリームやオイルなどを塗って滑りを良くしてから、力を入れず優しく、速さは脈拍と同じテンポを目安に行いましょう。
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