アグライアの高木です🎵
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
先週は、やることが、次から次へとあったので、体を休ませよう❗ということで、
メイクを落として、歯を磨いて、風呂に入って、後は寝るだけです!
それでは早速
朝ご飯によく食べる健康食品を3つご紹介!
まずはギリシャヨーグルト🎵
食べごたえがあって美味しいですよ。
しかも、普通のヨーグルトの３倍ものタンパク質が摂取できるので、美肌効果も♥
そして、グリーンスムージーとサプリメント!
ドールのグリーンスムージー、結構美味しい🎵
サプリメントは、子供の頃から飲んでいるﾆｭｰﾄﾘﾗｲﾄ!
朝は健康的な食事でスタートすると、その日一日が充実します❤
ではでは、明日もよろしくお願いいたします💤
いつもブログをご覧いただきありがとうございます
先週は、やることが、次から次へとあったので、体を休ませよう❗ということで、
メイクを落として、歯を磨いて、風呂に入って、後は寝るだけです!
それでは早速
朝ご飯によく食べる健康食品を3つご紹介!
まずはギリシャヨーグルト🎵
食べごたえがあって美味しいですよ。
しかも、普通のヨーグルトの３倍ものタンパク質が摂取できるので、美肌効果も♥
そして、グリーンスムージーとサプリメント!
ドールのグリーンスムージー、結構美味しい🎵
サプリメントは、子供の頃から飲んでいるﾆｭｰﾄﾘﾗｲﾄ!
朝は健康的な食事でスタートすると、その日一日が充実します❤
ではでは、明日もよろしくお願いいたします💤