『経絡ストレッチ』クラスのご紹介！

こんにちは(^―^)

皆さま、お盆休みは、ゆっくり過ごせましたか？

まだまだ、暑い日は続いていますが…

しっかり、体調管理をして、乗り切っていきましょう

「体調管理」

心身のバランスがとれてこそ

真の健康へと導いていかれるもの

エイジングスタジオでは9月より

新しいレッスンが加わります！

脈ナビ　『経絡ストレッチ』

経絡とは…

ツボとツボを繋いだ「気の流れる道」

とイメージして頂けるといいのかなぁと思います。

　『　経絡ストレッチ　』　とは・・・

●　全身の経絡の巡りをよくします

●　心地よくカラダをゆるめバランスを整えます

●　気の流れをよくします

●　姿勢改善・体調改善を目指します

誰でも、無理なく行えるエクササイズですよ(*^。^*)

是非、ご参加ください(^○^)

9月のレッスンスケジュールはこちら

http://kenko-nw.lolipop.jp/sys/fukuoka/sche35.cgi?cm=&year=2012&mon=9

暑さで疲れたカラダをエイジングスタジオでリセットしてみませんか(^▽^)！？

スタッフ一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております

福岡市博多区東那珂1-14-46

フォレオ博多1F

エイジングスタジオ

電話　　092-409-1247
e-mail　　studio@health-ajing.jpn.com

エイジングスタジオは

みなさまの『元気』『きれい』『健康』を

サポートいたします
http://www.health-aging.jpn.com/studio_fukuoka.html

【『陰ヨガ』インストラクタ養成コース】 申込み開始します！

『YIN YOGAインストラクター養成コース』

◇　『陰ヨガ』インストラクター養成　

　　　　2日間　＜全12時間＞

　申込み開始いたします♪

YINYOGA 陰ヨガ

　　～自然のリズムに同調し心身の静寂を取り戻す～

《陰ヨガの特徴》

●各ポーズを長く維持することに重きをおき、

筋肉,関節、筋膜
に深部からリラックスをもたらす静止したヨガ

●ポーズを維持し圧力をかけることによって、

　５つの主要な陰的内蔵器官に関連する経絡に働きかけ

内蔵器官の働きを高めます

●筋肉の緊張をほぐし、

感情的及び精神的な部分までリラックス

《コース内容》

●陰ヨガの原理

●陰陽理論

●解剖学的アプローチ

●プログラムの組立

●インストラクションテクニック

陰ヨガは、ポーズの数が決まっています。

立位のポーズはなく、

深部からゆるむ、とても心地よいヨガです。

ヨガの指導のポーズを広げたい方、

これから、ヨガインストラクターを目指す方にも
おすすめします

【開催日時】

10月27日　（土）

　　13：00～20：00

　10月28日　（日）

　　10：00～17：00

　　＜全12時間＞

【場所】　　　

マーサスタジオ福岡　（西鉄高宮駅近く）

【参加費】

73,500円　（試験・認定料込）

　※早期割　63，000円（9月末まで）

【定員】　　

　5名

【申し込み・お問い合せ】

　　　092－409－1247　

　　　エイジングスタジオ

詳細等、お気軽にお問合せ下さい。

福岡市博多区東那珂1-14-46

フォレオ博多1F

エイジングスタジオ

電話　　092-409-1247
e-mail　　studio@health-ajing.jpn.com

エイジングスタジオは

みなさまの『元気』『きれい』『健康』を

サポートいたします
http://www.health-aging.jpn.com/studio_fukuoka.html

『親子ヨガ』体験会のおしらせ！

こんにちは（‐＾▽＾‐）

今日は・・

お子様がいらっしゃるお母様へ・・・

スペシャルイベントのお知らせです。

『親子ヨガ』　体験会

お子様にとって何よりも安らぐもの、

それはパパ ママの温かいぬくもりです。

ママの手が大好き、ママの胸が大好き、ママの匂いが大好き、ママの 全部が大好き・・・

ママの手で、身体と心にたくさん触れ、たくさん語りかけ、たくさん抱きしめてあげる。

ただそれだけでより深い愛情と大きな安心感を子ども達は感じる事が出来きるのです。

そんなお子様に愛情いっぱいのシンプルで最大のコミュニケーションができるのがまさに　『親子ヨガ』　です(^○^)

愛情いっぱいのスキンシップは、お子さまの感情・心理・身体をとてもバランス良く育みます。

親子ヨガで、、ママもお子様も素敵な笑顔になっていただけたら・・・(*^。^*)

是非、この機会に

親子ヨガをご体験ください♪

＜日程＞

9月9日 （日）　11:00～12:00

9月12日（水）　16:00～17:00

参加費　：　525円

対象者　：　保護者様と3歳～小学校低学年のお子様

※事前予約制となっております

※詳細等、お気軽にお問あわせください

体験予約受付中です！

お子様と一緒に　ヨガでリフレッシュしませんか？

ご参加お待ちしております！

福岡市博多区東那珂1-14-46

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エイジングスタジオ

電話　　092-409-1247
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