疲れたら休む。

最近は、無理をしないで、ホドホドに頑張っています。

音楽関係者によく言われたセリフ。

ホドホドに頑張って下さいね♪

チョッとだけど、今までストイックすぎたかな!?…と思ったので、疲れたときは、休むことにしました。

そんなときこそ、自分を誉めてあげると良い…とのことです。

頑張ったからゆっくり休もう！んで明日からまた頑張ろうぜ！…みたいな。


罪悪感は要りません。


私はよくやったよ!!…うん！と念じてみてはいかがでしょうか？？