旦那4月27日から連休スタート



29日に1日だけ休出して昨日まで休み






また明日から3連休真顔



休みが多くても仕事ばっかでも収支変わらないし
(あ、休出や残業はちゃんとつきますよ)



好きなだけ身体をお休め頂きたいですが




1人なら適当に済ますご飯も奴がいたらそうもいかん




お世話大変


いやーそれにしてもGW中は外食したした




毎日カロリーオーバー



そして恒例の両実家詣出



自分の実家ならもうお腹いっぱいって言えるけど




旦那実家では頑張って食べます



せっかく用意してくれてますからね



しかも美味しいものばかり♡



もちろん肥えましたよ



1.5から2㌔くらいをフラフラと。



この




フラフラしてる間が大事



叩き落とす

そんな訳で現在夜ご飯のみ炭水化物抜き



あのねー人によるらしいんだけど



私これやると必ず頻尿になるのね(笑)



いつもなら夜中にトイレ行かないんだけど



昨晩などは3回も…



でもね少し経つと落ち着いて何よりむくみがスッキリする



夜ご飯切り替えた日からトイレが近くなるので



しっかり反応してる感じも有り



でも夜ご飯だけなのでユルユルですがね



朝と昼もご飯は食べても超和食に切り替えたいんですが







アイツがね…もぐもぐ



そんな訳であと3日は夜ご飯以外は適当に合わせて



その後しっかりやろうと思います







やれやれ


先日から旅行に行った両親が無事帰宅しました



毎年のようにこれが最後だろうねーとか言いながら



なんだかんだと旅行に行く




父80歳&母71歳



じーさん(父)は頭はハッキリしていてとてもしっかりしてるけど


耳が遠い   昔より若干マシになったが気が短いし気難しい(本当に幼い頃何度神様に違うお父さんと取り替えて下さいとお願いした事かw)



ばーさん(母)優しいおっとりタイプのかわいい母だが昔からおっちょこちょい
勘違い&聞き違いなんてしょっちゅうだったけど
最近は笑えないレベル
一年半前の認知症の検査(血液検査もした)ではセーフだったもののそろそろまた受けさせないと。



そんなコンビなもんだから



旅行なんて大丈夫なのとかなり心配しておりました




そして今日



お土産渡したいから寄ってと言われ



仕事帰りに実家に向かう途中




なんかバスの中に見覚えのあるじーさんがいる




同じバス停で降り…



やっぱりじーさんだわ



昨日夜旅行から帰ってへろへろのハズなのに雨ん中バス乗ってどこ行ってたのかと思ったら



知人にお土産配りに行ってたらしい



このじーさん





人に何かあげるの大好き



お歳暮お中元に始まりこのように旅行に行けばお土産誰かから何か送ってきたと思えばお返し





一年通して




見てるだけで疲れるんだわ


あの人にはコレ、アレをあげるのならどこどこの店でなくてはならない、何かっつうとすぐデパート



1人で全部やるならいいけど




なんでも母にやらせるしさ



こまけーしめんどくせー注文つけるし1人1人送るもん違うし(お金は相当かかってるだろうが自分で稼いだお金だから何に使おうと文句は無いけど)




病気か

本当に母が振り回されてかわいそう



見てるこっちもイライラするが母が叱られるのだけは絶対イヤだから黙々と手伝う私




こう言ってはなんだけどさ



じーさん80歳でしょ?だんだんお友達や知り合いの方もお亡くなりになったりしてる訳だし



まだ元気な方でも



もーそろそろ贈ったり返したりもしんどかったりするんじゃないかなとか思うんだけどね



頼むからじーさんのわがままでばーさんの体調を崩させないでよね真顔








あの日からもう7ヶ月





そうか、もうそんなに経つんだ










これが四十肩なんだ

って自覚してから。




人によって痛みの度合いや期間はマチマチのようだけど






毎日毎日






呆れるくらいイテェわ


最初は左側から始まって




着替えもやっと、夜中無意識に左側の腕を動かそうもんなら





飛び起きてしばらくうずくまるくらいの痛み



しかし



深く眠っていると身体の方向なんて制御できない訳で


2度3度とのたうち回り寝不足




あまりの痛みから恐怖感が芽生えて眠りが浅くなりさらに寝不足



そして今年に入り左側の痛みがほんのり和らいで来てるのでは?と思った矢先に





右側の肩に違和感





からの





痛み…




現在左側の痛み(以前よりはマシ)と右側の痛み(かなり痛い)に挟まれて





寝るのが地獄



起きてる時は痛まないように動かせるから着替えくらいしか支障は無いけど




寝てる時がねぇ…



仰向けで寝るのが1番痛くないんだけど



すっかり眠ってしまうと絶対横向いてしまうのよ私




横向きで肩に体重かかると1番痛むから




毎日眠いのに寝るのが億劫で





おかげで変な夢ばっかり見るわ最近




そろそろ解放してくれんかな真顔







鬱になりそうゲッソリ