るん♪
天気いぃ
紫外線が気になるから
日焼け止め塗って走ろう
チビが遊びに行ってる間にね
『ママ走りに
行ってくるからね』
って言ったら
『うん！ダイエットでしょ』
だって
昨日はまさかの１１時半
上がりだよ
ビックリ
けど最近ずっとこんなです
↑↑
走る前に更新予定が
忘れてた
今日も疲れた
マジでしんどいです
しんどいって言葉
多分人生で初めて使った
懐かしい写メ
この時は痩せてたなぁ
今目指してるのは
この時の体重
うん
後７㌔です
しかも今体重計乗ったら
あれ？また増えてるよ？
さすがに11時半に終わって
早すぎて帰ってから
キャベツと野菜スープ
食べちゃったからね
トマトがダイエットに
よさそうだから野菜スープを
ミネストローネにしたんだけどね
今半身浴で汗が
滝のように流れてる
これでまた１㌔
落ちるかなぁ
あっチビが帰って来た
さぶぶ
待機nowです
ドア開いてるから
寒いのです
なんだこの暇さは
１２時上がりかな
今日オムライスを作ったら
『美味しくない』って
食べて貰えませんでした
楽してキチンライスの元を
初めて使ってみたんだけど
それがダメでした
結果晩御飯は
マック
明日は何作ろうかな
鍋食べたい
汗が
ダラダラ
走った後は半身浴すると
汗が凄いよ
走ってる時は
じわぁ～て感じだけど
半身浴はドバドバ？
頭皮から汗が流れて来て
目が痛い
今日は時間ないから
あまり半身浴出来ない
今から晩御飯作らなきゃ
いけないからね
何作ろう
料理マジ苦手
簡単で子供が喜ぶ物
鍋
あっオムライスにしよ
うちの子は鍋の方が
喜ぶけどね
もぉすぐ持久走大会
その日はお店お休みして
焼肉連れてって
あげようかなぁ
持久走大大大大大嫌いでした
お腹痛いって休んだ事が
あったなぁ～
あれはきっとずる休み
ふふふ
ちゃお