葛飾区 スーパーフード料理教室 エンリッチホールフード -35ページ目

葛飾区 スーパーフード料理教室 エンリッチホールフード

スーパーフードを取り入れ老化物質AGEを溜めにくい簡単食生活のコツを伝える。本来自分の持っている免疫を上げ、心身ともに笑顔で豊かな人生を送るための料理教室を開催。

石鹸作り20年!の愛里さんをお招きして、基本の手作り石鹸教室を開催しました🎶

手作りのメリットは、添加物を一切排除できて、環境にも優しく、市販のものよりしっとり感を感じやすいんだそうです。

これから4週間ほど、乾燥&熟成をさせるので、まだ完成はしていませんが、出来上がりが楽しみです。

今回は基本の作り方。
炭粉を入れたりと、いろいろアレンジできるそうなので、次回はアレンジ石鹸作りを開催したいと思います✨