何か満ち足りない、って感じるとき
ついつい外にばかり目を向けていませんか?
私もずっと満たされない原因は外にあると思い込んで周りのせいにばかりしていました💦
でも本当は違った
原因はいつも自分にあった
モヤモヤしたり満たされないと感じるときって、疲れてるのに頑張りすぎていたりちゃんと心の声を聴けていないときが多いです
だから心がさみしいよ❗️かまってよ❗️ってお知らせしてきます
それなのにさらに外ばかり目を向けてしまうと、心がいじけちゃってもう知らない
ってなっちゃいます（私もめっちゃそうでした😓）
だから日頃から心の声に耳を傾けてあげることがとっても大事!!
まずは毎日ちょっとだけでも自分と対話する時間を取り入れてみてくださいね😊
今日もブログを読んでくださってありがとうございます! Mai