ジョギング

【ジョギング】

最近は地味にジョギングしてます^_^

「フィジカル元年」と謳ったことですし、 あと、「100年使える身体」を目指して 食事の改善と運動を取り入れてます♪

それにしても ジョギングはいいですね。

身体中に血液が巡り、 気持ちいいです。

 
  
※写真は大学の時に走った ホノルルマラソン。 今年からまたマラソン出ようっと。

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