何もせずに３㎏落ちた

ただの体調不良。

胃腸風邪で３㎏落ちました。

なにもしてません。

そして、ほぼ何も食べてません

水分とらないといけなかったのでお味噌汁１日１杯

以上。。。

まだお腹グルグルグルグルグルグルいってる。