久しぶりの友人とランチしてきました
ランチは中華屋さんに行き
そのあとは、コーヒーを飲みに
『湘南パンケーキ』へ
もう〜見た目で幸せ
食べてフワフワしてて幸せ
少なくても2回は幸せ味わえちゃいます
幸せを感じながら友人と過ごす時間も
幸せです
恋の話し、美容の話し、ライフワークバランスについて
盛り上がりました
美容の話しでいうと
痩身ダイエットについて
食事を抜いても
自転車乗って汗だくになっても
中々、体重の変化を感じない
20代の頃は、そんなことがあれば
体重の変化を感じるけど
年々、代謝が落ちてくると
中々思うようにいかないんですよね
何かをする時は嫌々じゃなく
楽しんで取り組む
何事も無理せず出来ることから始める
楽しめるよーに
私がおすすめなのは
『ドクターエアー』
【からだも顔もこの1台で】 ソフトブラシアタッチメントと組み合わせれば、柔らかな振動で肌が敏感な顔まわりのケアにも対応できます。約650回/分の低速振動は、顔だけでなくボディケアにも使えます。
これ、毎日手離せません
軽量だから、持ち歩きにも便利
10分で自動で止まるので
テレビ見ながら
疲れたところや
脂肪が気になるところに
リンパを流すように使います
スッキリしますし
脂肪も柔らかくなります
固くなった脂肪は落としにくい
痩せにくいんです
まずは脂肪を柔らかくする事が大事です
フワフワなマシュマロボディ
良いですよね
触りたくなる
ボディタッチやスキンシップしたくなるような
そんな憧れの身体手に入れましょう
身体のことや恋愛、婚活などご相談承ります
人生豊かにするためにサポートさせていただきます
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