あがり症で悩んでいるあなたへ

あがり症で悩んでいるあなたへ

あがり症は、本当に辛く苦しいものです。
しかし、あがり症は必ずよくなります。
極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが、あなたにお伝えするブログです。

<あがり症改善1Dayセミナー>

ヒプノセラピー(催眠療法)と
スピーチ・プレゼン講習会がセットのお得な1Dayセミナー
「あがり症改善1Dayセミナー」

を開催しています。

あがり症でお悩みの方は、この機会にぜひお申込みください。

詳細はこちらをご覧ください。




<あがり症専門の話し方教室®>

最先端の心理学&心理療法を用いた
「あがり症専門の話し方教室®」

を開催しています。

あがり症専門の心理カウンセラーである私、児島が
徹底した少人数制で直接トレーニングを行い、
あなたのあがり症を克服に導きます。


7月期講座のスケジュールが決まりました!
7月期の日程は、下記となります。

・7月期日曜講座<対面> 満員御礼!
7/ 7(日)、7/21(日)、8/ 4(日)、8/18(日)

・7月期水曜講座<オンライン> 残席3名!
7/10(水)、7/17(水)、7/24(水)、7/31(水)
8/ 7(水)、8/14(水)、8/21(水)、8/28(水)

7月期の申込を開始しました。

先着8名様となりますので、
こちらからお早めにお申込みください。



こんにちは。
あがり症専門心理カウンセラー(R)&公認心理師の児島弘樹です。


 


“あがり症の受講生2,000人突破!”


”あがり症の改善率、驚異の95.5%!”


最先端の心理療法と徹底した少人数制で、
あなたのあがり症を克服する、
「あがり症専門の話し方教室(R)」。


 


来期4月期の水曜講座も、
「4/3(水)」から始まります。


講座の参加を検討している方は、
お早めにご検討ください。


・あがり症専門の話し方教室(R)
https://happy-hypno.jp/course/


 


3/24(日)に、今期の日曜講座が終了しました。


早速「受講生の声」が届いていますので、
ぜひ、お読みください。


 


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【倍率17倍の転職面接を突破し、2社中2社とも採用されました!】


 


私が「あがり症」を意識するようになったのは、
小学5年生の本読みの時間でした。


声が震え、息ができなくなり、
読めなくなってしまったのです。


それから、
「あがり症」との長い付き合いが始まりました。


ほんのあいさつ程度でも緊張してしまうのが嫌で、
そういった場面を極力避けるようになっていきました。


「あがり症」であることから自分に自信が持てなくなり、
とても消極的になってしまいました。


 


ある時、何気なく、
「あがり症」をネットで検索していたところ、
児島先生の「あがり症専門の話し方教室(R)」を見つけました。


普通の「あがり症」講座ではなく、
ヒプノセラピーでのアプローチというところに興味をもちました。


実際、講座で学んでいくうちに色々な気づきがありました。


まず、◯◯◯と◯◯を意識するということを行っただけでも、
声が安定する感覚がありました。


そして◯◯思考です。


自分には、
◯◯◯◯と◯◯◯のくせがあることがわかりました。


また、話している最中に◯◯◯◯◯◯◯をとると落ち着く、
ということも実感できました。


なかでも、私にとって最も影響があったのが、
◯◯◯◯◯◯◯◯の映像です。


◯◯◯◯と◯◯について、◯◯のある◯◯をしていると、
自信がついていく、というものです。


 


2月に就職の面接を受けた時です。


私はこの話を思い出して、◯◯のある◯◯をして臨みました。


以前であれば、そんなことはとてもできませんでした。


結果は2社受けて、どちらも採用の連絡がきました。


「倍率17倍」を突破できたのです。


 


とてもうれしかったです。


ヒプノセラピーについては、
配布された音声を毎日寝る前に聴いていますが、
癒されているのか、いつも最後のほうは寝落ちしている感じです。


私は今まで寝る時に、照明を全部消して、
真っ暗にすると怖くて眠れなかったので、
いつも豆電気をつけて寝ていました。


しかし、音声を聴くようになってから、
不思議と真っ暗が怖くなくなり、
照明を全部消して寝たほうがリラックスできるようになりました。


これはヒプノセラピーの効果なのでしょうか。


とにかく、自分にとっては良い効果が得られました。


 


児島先生は何度も、行動すること、実践が大事だと言われます。


方法を知っているだけでは変わることはできません。


◯◯法や◯◯練習、◯◯思考の改善など、
この講座での学びをコツコツ習慣化できるまで実践して、
今後もあがりをコントロールしながら、
これからの仕事や、やりたいことに自信を持って挑戦していきたいと思いますし、
なんだかできる気がしています。


勇気をもって講座に参加して、本当に良かったと思います。



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こんにちは。
あがり症専門心理カウンセラー®&公認心理師の児島弘樹です。


 


 


私は、誰もが無理なく、
人前で落ち着いてわかりやすく話せるようになれると信じています。


 


それは、私自身が様々な心理学・心理療法を学び実践することで、
極度のあがり症を克服し、
スピーチの全国大会で準優勝することができたからです。


 


現在、あがり症の方、SAD(社交不安障害)の方向けに、
ヒプノセラピー(催眠療法)を含む様々な心理療法を用いて、
無理なく人前で落ち着いてわかりやすく話せるように、
あがり症専門の心理カウンセラー®として活動しています。


 


具体的には、
2ヶ月コースの「あがり症専門の話し方教室®」
開催
しています。


 


今回、その講座の一部を「1日体験セミナー」として、
「あがり症改善1Dayセミナー」を開催することになりました。


 


 


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