海外で妊活 前回の移植で褒められたこと

妊娠するために子宮の環境を整えておくことは絶対大切‼️

特にアラフォー以上はもっと入念に❗

前回の移植前に先生に聞かれた

Dr『葉酸は摂取してますか？』

私『はい、3ヶ月前から毎日❗』

Dr『それは素晴らしい』

わーい褒められた🎵

やはりヨーロッパでも葉酸は絶対でした！

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さらに病院からの指導によると

朝の空腹時に摂取するのが良いとのことでした

(うちの病院での指導ですので、主治医の意見に従ってくださいね)

あとね、旦那さんにも葉酸は大事

毎朝一緒に摂ってます！

なんせ精子は１、２日で製造されるわけじゃないからね～

皆さまコツコツ頑張っていきましょね