こんにちは

 

 

ヒプノセラピスト  sheeです!!

プロフィール

 

ヒプノセラピーとは?

 

 

 

 

ヒプノセラピー(zoom)を受けて頂いたご感想をいただきました!!

初回インナーチャイルド療法 3時間 

 

 

 

Aさん、ありがとうございました♡

セッション後、1ヵ月後のご感想になります

Aさんより、変化があるのか様子を見てくださいました

 

 

 

 

 

 

 

〇30代女性  Aさん

 

 

 

 

先日はありがとうございました

 

 

 

出産や父親との死別、母親の今後など(施設に入所中)が続き、数年経っても毎日漠然とした不安ややる気が起きず、何事にも前向きになれない日々が続いていました。

そんな中ヒプノセラピーを受けさせていただきました。

 

 

 

 

どんな感じなのか?初めてだったので若干の抵抗感も正直ありました。

まず私が一番驚いたのは、自分が胎児になるより前の胎芽?の状態になった事です

暗いところにいて自分はおたまじゃくしみたいになっている・・・・

お母さんのお腹の中にいる?!と本当に驚きでした。

 

 

 

これはヒプノセラピーを受けないと体験出来ない貴重な時間でした。

 

 

 

「お腹の中にいる自分はどう?」と聞かれて、素直に可愛いと思いました(笑)

今の自分の子供と同じくらい可愛いと・・・ということは、子供を可愛いと思うくらい、自分の事も大切にしていいんだと気づきました。

 

 

 

そしてまだまだ理想ではありますが、自分が今できる事、出来そうな事、先の自分を本当に少しずつですが考えられるようになりました

 

 

 

漠然とした不安はまだありますが、自分の将来を前向きに考えられるようになった自分に時々変わったと嬉しく感じます

 

 

 

いつからか人と関わる事を最小限にしていた数年ですが、人と関わりながら少しずつ前に進もうと思えるようになりました

福祉や育児、心理学、療法等・・・・興味のある事を時間がある今に少しずつ勉強してみようと思うようにもなりました

 

 

 

以前音楽療法で挫折したこともあり、「やっても無駄」と思っていた節もありましたが、

「やってみよう、やってだめでもまだまだ時間はある」と思えています

また育児セミナーの会員になったり、まだまだ初歩な感じですが、自分には大きな一歩で、この変化があった自分を大切にしていきたいです

 

 

 

大袈裟に聞こえるかもしれませんが、実際に環境はまだ変わってはいないですが、そのように思えるようになった事は、私にとって変わった部分です

 

 

 

またいろいろと考えたりしたときは、ヒプノセラピーを受けたいです

本当にいい体験をさせていただきました。ありがとうございました
 

 

 

 

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Aさん、少しずつでも前向きになられた事嬉しく思っております

 

 

 

カウンセリングの時から涙を流されていたので、

表情を見た時に何年も何年もお一人で苦しまれていたと感じました

 

 

 

セッション中もずっと涙を流されていましたが、幼少期のAさんと対面した時、ご自分でご自分を癒してあげることができましたね

 

 

 

セッション後にお部屋のカーテンを開けた時のAさんの表情がセッション前に比べて、明るくなっていたのが印象的でした

 

 

 

焦らずに少しずつご自分のペースで前に進んで下さいね!!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒプノセラピスト  sheeです!!

プロフィール

 

ヒプノセラピーとは?

 

 

 

ヒプノセラピーを受ける方の多くは、

辛い過去を抱えていらっしゃる方がほとんどです

 

 

 

辛さの度合いに大小はないでしょうが、

 

 

 

大きなものも、小さなものも、どんなものでも

 

 

 

自分が辛いと思えば辛いですね

 

 

 

ふっとした時、浮かび上がる記憶・・・何十年も前のことなのに、

 

 

 

きっと当事者の誰もが忘れているだろうに、

 

 

 

まだ、あなただけが覚えていることはありませんか?

 

 

 

10年も、何十年も経つのであればそろそろ終わりにしましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒプノセラピーであなたの心の奥深くに入って、辛いけど、もう一度体験してみましょう

 

 

 

もう一度辛い記憶を体験するのは怖いですか?

 

 

 

でも今のあなたは、あの時より大人になっていて、

 

 

 

沢山の経験を積み重ねて、賢く、強くなっています

 

 

 

もう一度辛い記憶を体験して、

 

 

 

今のあなたの力で、その辛い体験を終わらせてあげましょう

 

 

 

ひとつひとつ、今回の人生で抱いてしまった重荷をひとつひとつ、手放していきましょう

 

 

 

そうして、あなたが本当の自分を取り戻した時、

 

 

 

生きるのが少しずつ楽になっていると嬉しいです

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒプノセラピスト  sheeです!!

プロフィール

 

ヒプノセラピーとは?

 

 

 

ヒプノセラピーは催眠誘導を使って、催眠状態に入ることにより、あなたの記憶の源である無意識に接触していく心理療法です

 

 

 

ヒプノセラピーの歴史は古く、古代エジプトの眠りの寺院やインドの古い文献にも登場しており、現代に伝わるレイキやヒーリングの原型になっています

 

 

 

ヒプノセラピーという催眠療法は人間の歴史とともに発達してきたと言っても間違いではないでしょう

 

 

 

そして、現代になると心理療法がいろいろと細分化されて、心理療法にもいろいろと種類が生まれました

 

 

 

認知行動療法やマインドフルネスや箱庭療法、MSSM法など、取り上げていくときりがありません

 

 

 

いろいろとある心理療法の中でもヒプノセラピーは強力な心理カウンセリングです

 

 

 

なぜなら、ヒプノセラピーは直接あなたの無意識の中へダイレクトに触れることができるからです

 

 

 

他の心理療法だと、カウンセラーの心情や解釈、理解や推測が入ってきます

 

 

 

 

 

 

 

ですが、ヒプノセラピーはあなたの無意識に眠っている記憶に対して直接触れていくので、無駄な解釈や憶測が入り込みません

 

 

 

だから、ヒプノセラピーは即効性があり強力な心理カウンセリングになり得るのです

 

 

 

あなたの深層心理の奥深くの潜在意識(無意識)に眠っているあなたの感情のもとになる記憶の意味付けを変えることであなたの感情や行動、身体の状態を変えることができます

 

 

 

それも、誰からもアドバイスされるわけではなく、あなた自身で気付くことができるので、今までの意味付けを綺麗さっぱりと払拭し、とても強力にあなたの記憶の意味付けとして刻むことができるのです

 

 

 

嫌なこと、ネガティブな出来事、否定的な感情、そのようなものを上書きして、

 

 

 

好きなこと、ポジティブな出来事、肯定的な感情を手に入れることができれば、これ以上幸せなことはありません

 

 

 

あなたの心の奥深い場所からのメッセージを素直に受け取ることで、自分を変えるきっかけやより良く生きるためのヒントをもらえます

 

 

 

ヒプノセラピーは、あなた自身で癒すことができる心理療法です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒプノセラピスト  sheeです!!

プロフィール

 

ヒプノセラピーとは?

 

 

 

 

怒りや悲しみ、恐怖と傷心そして罪悪感という5大ネガティブ感情とそしてあなたを制限している感情は、あなたの記憶が作り出します

 

 

 

またトラウマにしても、嫌な気分にしても、心の傷にしても、

 

 

 

それらを生み出したのは、あなたのこころであり、あなたの記憶や考えが作り出しているのです

 

 

 

記憶とは、意味付けの連鎖によって成り立つことが心理学でもわかっています

 

 

 

たとえば、ものすごく怒りが沸き起こって頭にくる相手がいたとします

 

 

 

この時、あなたが怒りを覚える出来事とその相手とを怒りという感情が結び付けています

 

 

 

もっと言えば、なぜ怒りを感じるかというと、その怒りを感じる出来事があなたの心の中でその出来事の価値判断が行われて「この出来事は、むかつく出来事である」と判断しているということです

 

 

 

この時の価値判断はあなた自身の考えであり、あなたが経験してきたことや見たり聞いたりして得た知識が判断基準になります

 

 

 

この判断基準である記憶の意味付けを変えることができたらどうでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

怒りを感じる相手の行動がムカつくのであれば、なぜその行動がムカつくのか、そのムカつくと判断した記憶システムはどうなっているのかを知り、その判断する基準を変えるように、記憶の意味付けを変えていくのです

 

 

 

そうすれば、あなたが同じ出来事に触れたとしても怒りを感じず、ムカつく相手にならないということになります

 

 

 

つまり、あなたのこころ、記憶に接触して、記憶に対する意味付けを変えていけば、

 

 

 

5大ネガティブ感情(怒り、悲しみ、恐怖、傷心、罪悪感)にしても、トラウマにしても、心のブレーキになっている制限にしても変化を与えることができるのです

 

 

 

ヒプノセラピーは、「催眠」という手段を利用して、普段自分では気づかない、

 

 

 

「潜在意識(無意識)」に注意(集中)を向けていきます

 

 

 

無意識レベルを表出させることにより、あなたの記憶の成り立ちを調べ、記憶の意味付けを変えることができ、生きるためのヒントをもらえます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ヒプノセラピスト  sheeです!!

プロフィール

 

ヒプノセラピーとは?

 

 

 

潜在意識の中には、本当にいろいろなものが入っています

 

 

 

そのいろいろ詰まったもの、

 

 

 

一つ一つが自分を構成する要素です

 

 

 

人それぞれ性格って違いますよね・・・

 

 

 

活発な人、人見知りの人、クールな人・・・

 

 

 

人それぞれですが、でもどの性格がいいというのはありません

 

 

 

ただ過去の経験からいろいろなものを学び取り、今の自分ができています

 

 

 

一人として、自分と同じ経験をした人はいません

 

 

 

あなただけの特別な経験が今のあなたを作っています

 

 

 

 

 

 

 

もしあなたが人の目が気になり、そんな自分を変えたいと思ったとします

 

 

 

私たち人間の性格は変えることができます

 

 

 

それは全ての経験を自分がどう受け取るか、自分の受け取り方次第となります

 

 

 

だから、過去の記憶をたどり自分がその経験をどういう風に意味づけをしているか

 

 

 

そこをしっかりと把握して、その意味づけを変えることで

 

 

 

もう終わった経験が、違うものとなります

 

 

 

でも、その性格を変えるためには忘れてはいけないものがあります

 

 

 

それは、自分は本当に価値がある存在である”ということを、

 

 

 

しっかりと理解することです

 

 

 

そこをしっかりと自分に根付かせるだけで、自分の目の前に起こってくる現実が変わります

 

 

 

「自分には価値がない」と制限がある方、

 

 

 

ヒプノセラピーでネガティブな感情を開放することにより

 

 

 

「自分には価値がある」と思えるようになります

 

 

 

その土台ができた時、人は変わることができます

 

 

 

ヒプノセラピーは自分を変えるためのツールです

 

 

 

自分の心の奥深い場所からのメッセージを素直に受け取ることで、自分を変えるきっかけやより良く生きるためのヒントをもらえます