来季に向けて

ふぃ～～、、…程よく疲れています。

摂津でバスケの練習してきました。

スリーメンしたの久しぶりやったな～、半年ぶりくらい？？

２往復までを計６本、８割くらいの力でやっただけで、膝に手をついてしまっていた。

衰えたな～、と。

「走る」ってことに関しては、得意分野と勝手に思っていたので、改めて不摂生してきたのを痛感。

納得いくプレイはドライブ１本くらいかな、レベルの高い練習でした。

ありがとうございました。

食事と睡眠、運動を見直して改善していきたいと思います。

過去の自分を超えつつ、上手くなる。

まずは、継続から！

一緒に練習に行った相棒は、前チームで仲良くなった友達で、今もそこでバリバリにやってるＩＮＯっち。

久々にやれて楽しかったぜ☆

ＨＡＺＥは奥さん大切に（笑）

明日はフープで筋トレしよ！

来季に向けて、力蓄えます！！

前向きに

ひょんなとこから、良い刺激を頂きました。

仕事にバスケに、前向きに取り組もうと思います。

Ｓ岡さん、さすがですね。

本人にはまだ黙っとこうと思いますが、母校の先輩（自分含め）はブログやってる率高し！

継続は力なりですね、、僕も静かに頑張って続けよかな！

さぁ、そんな今日は昨晩さっそくやってしまったことを。

昨晩、２３時からバスケの練習に参加予定だったんですが。。

仕事が２１時に終わり、仮眠を１時間ほどとって参加する予定が…起きたの午前４時（笑）

寝たらアカンな～。

諦めて、そのまま二度寝しました。。

来週は目覚ましをベッドから離したところで鳴らさないと。

今日はバスケ出来るかな？？

なにかしら、しよう！

まずは、溜まった洗濯物と洗い物と掃除やってまうか！！

終わりは始まり

お久しぶりです。

ついさっきまでブログをやってたのを忘れていました。

すみません。

思い出したきっかけとしては、趣味のバスケにひと区切りついたので、今思うことを書きたいと思ったわけです。



タイムリーなんですが、今日の昼方に試合に負けて、チームの公的な活動は終わりました。

静かに終わった感は満載ですが、楽しくバスケが出来ました。

クチビルが青く腫れ上がってることが唯一の後悔ですが、ゆかりあるチームとバスケ出来て良かったです。

チーム結成当初から勝とうが負けようが、終わりは決まっていました。

今日、実際に終わってしまったので、早いですが身の振り方を考えないといけません。

バスケはまだまだしたいですから。

自分達の可能性に挑戦するチーム、楽しむチーム、その他もろもろの目的・目標のチームがあると思いますが、僕は挑戦したいと思います。

あとは今住んでいる大阪でやりたいと思っています。

地元の兵庫を離れるのは勇気がいりますが、大阪に住んで４年目ですから大丈夫な気がします。

そのチームに入れるのか？

適合するのか？

必要とされるのか？

まったくもって未定ではありますが、このオフシーズンにチャンスがあれば、それも縁なので。

なんかやっぱし疲れありますね。

少し寝よ。。。

頑張る理由

暑いですね。。

頭が痛いです。

仕事上、得意先訪問件数が多いため、乗り降りが頻繁にある。

それによって車のエアコンがほぼ効いてないし、暑かったり冷えたりと身体への負担が大きくなってきた。

クールビズとはいえ、スーツは暑い！

訪問時は車の施錠は当然しますし、得意先での納品や、案内などはスムーズに行っても数分かかります。

その間に、車内の温度もグングン上昇。

工夫してるとはいえ、車内に戻ると、鉄の箱とも言える車の中にある商品は大丈夫なのか不安になります。

身体も不安です。

昨年の様に入院しない様に、身体を労わりつつ今日も仕事を終えれました。感謝。



さぁ、いつも仕事終わりに何かしらトレーニングしよう！と思ってますが、予想以上に身体は正直なんですよね。

自宅に帰ると、ビールやベッドに誘惑され、いつもそれらに落とされている。

そんな今日は、、数ヶ月ぶりに克ちました☆

三十分のランニングだけですが、良い傾向です。

動機は、単に借りてたDVDが明日になると延滞金が発生するから。

ランニングついでに返却してきた。

何かする為には理由が必要。

現金な男です。

バスケを頑張る理由。。

グリフィンズで結果を残したい。

パンチが弱いかも。

練習っていう積み重ねが土台になるのを感じてしまいます。

でも本番まであと一ヶ月。。

頑張ろう。

ビールは一日一本！！

摂生して行くぞ！！

ありがとうございましたm(_ _)m

久々

かなり間が空いてしまった。。

気を取り直して再開します！

今日は久々に平日の練習に行ってきた。

三十分ほどでしたが、バスケがやれる幸せを噛み締めてきた。

そろそろ、大阪の仲間ともコミュニケーションを取って行きたいところ。。

独りでバスケは出来ないし、楽しくないので。

八月は皆と仲良く出来たら嬉しいな☆

なので認めて貰える様に頑張っていきたいと思う！

ビールは一日一缶で調整していくぜ！！

ありがとうございました。

晩飯

1人暮らしを始めて４年目に突入しました。

なかなか自炊は難しいですが、普段は極力家で食べる努力をしています。

が、仕事が遅くに終わるとお店に立ち寄るしがないサラリーマンです。

今日は100年（正確には111年）変わらない味との牛丼屋へ。

疲れた身体に、栄養と、店員さんの心遣いが染みる晩飯になりました。

仕事を始めてから、知らず知らずのうちに、誰かの仕事ぶりを観察してしまう癖がついた。

学生さんやろうけど、気持ちいい接客ありがとう。

また来ます。

ごちそうさまでした☆

充実休日

お疲れさまです！

やっと一日が落ち着きました。

言うても、そんなにバタついた訳でもないんですが。

めいっぱい楽しく過ごせました。

今日は伊丹で練習試合をしたんですが、ボチボチ納得いく形でしめることが出来た。

来週から大会があるので、今週は頑張って最終の仕上げをしたいと思う。

勝ち進めば、日曜が今大会の天王山なので。

その前に、仕事も大事な時期なので正念場ですが。

明日は早めに出社するので、寝ます！

おやすみなさい！

膝が。

久々にたくさんバスケが出来た。

しかし、ウエイトをサボっているせいか、下半身がおかしい。

てか、膝がおかしい。

膝の中がビキビキ、ゴロゴロしてて気持ち悪い。

前十字靭帯の手術をしているので、膝の中にボルトが入っています。

菌がつきやすい様で、取った方がいいと言われてるんやけど、またバスケや運動を制限しないといけないのがイヤなので、とっていません。

手術もイヤやし。

ちょっと不安です。。

でも土日、連続でバスケが出来ました。

身体は辛いんですが、心が晴れやかになるなぁ。

膝を大事にしながら、もうちょいバスケと付き合っていきたいと思います。

にしても、昨日一緒にバスケしたFくん。

めちゃくちゃ上手いし、僕のめっちゃ好きなプレイをする。

インサイドが強く、上手な選手、なかなかいませんよね。

良い刺激を貰えます。

頑張ろう、日本も俺も。


今からうどん♪(´ε｀ )

楽しみ～☆

ドライヤー

今日も一日頑張った！

仕事で後追いの処理ばかりになってるのは駄目やけど、確実な仕事が出来てきていると思う。

ただ、そこからがスタートライン。。

日々の出来事にアンテナを張りながら、食いつまんでいこう！

地道にコツコツだ。


そんな今日は風呂上がりにドライヤーを使った。

中学辺りから、常に自然乾燥だったので、なんか変な感じだったけど頭皮にイイらしいので続けよかな。

額が怪しいので。。。

そぅそぅ、、実家の車が盗まれたらしい。。

んで、見つかったけど、座席はなくなり、消火器で真っ白にされてみたい。

で、廃車…とのこと。。

両親とも無事やから良かったけど、、物騒ですね。

用心して過ごしましょう☆

おやすみなさい！

ＯＢ会

大学の体育会で４年間、バスケを続けていました。

この度、ＯＢ会が明確に始動する運びとなり、各世代に連絡をとる仲介をしています。

久々に電話をする仲間ばかりでしたが、元気にしている様です。

なんだか感慨深い。。

卒業して数年…こんなに皆に会いたくなったのは４年間の賜物？かな。

ケガをして不完全燃焼な引退ではあったけど、最後まで続けて良かったと思います。

さっき電話をした遠い先輩は、「これから走ってくるわ」と言うていた。

もう２３時ですけど（笑）

その姿勢、背中からスゴい刺激を貰えます。

でもさっき仕事終わったのでビール呑んでますが…。

今日は念入りストレッチで、明日フープで身体動かそうかな☆

仕事でくたびれたけども、ゴツい男達に癒されました。

明日も仕事、頑張ろう！

ありがとうございました！！