hello
みなさん、こんにちは
新学期、新年度が始まりましたが、
いかがお過ごしでしょうか？
新生活や新しい環境で
不安や心配等もあると思います。
また、「やるぞー！！」という気持ちが
強い方もいらっしゃるかもしれないですね。
私は、昔から新しい環境に対して、
凄く苦手意識があるタイプです。
でも、とあるyoutuberの方がおっしゃってました。
「新しい環境になることは、
新しい自分を見つけたり、人と新しい関係性を作るチャンス。
前途を悲観することなく、前向きに歩いていこうね」
だと。確かに。
めちゃめちゃ良いこと言いますよね。
って一人で感動している今日この頃です。
全部食べなくていい！！
いきなりなんだと思われるかもしれないのですが、
私は、物事に対して
最初から120％で本気で挑むタイプみたいで。
最後に辿り着く前に、スタミナ切れを起こすんです。
なので、よく寝込むことが多いです。
でも、最近その対処法に
出会いました。
みなさんももし同じタイプで、
新生活に向けて頑張ろうとなさっている人は
必見かもしれませんね！
で、その方法ですが、
上の「いらすとや」様の肉まん。
みなさんは、あんまりお腹に入らない時、
この肉まんを全部食べますか？
今までの私は、迷わず全部食べてました。
「何故なら勿体無い、申し訳ないから。」
でも、本当は残してもいいんです。
なんなら、最初からこの量は食べれないんですと言っていい。
食べる分だけ置いて、残りは保存すればいい。
誰かに分けたり、別日に食べればいい。
そして、それは物事に対するペース配分も同じだと
教わりました。
初めから全力でなくていい。できないなら人に言っていい。
自分のできる範囲の中で、ペース配分を考えて、行動すればいいと。
そして、体力温存する。
これが、対処法です。
人によったらこんなの初歩的だろ。
大人なんだからそれぐらいわかるやろ。
って、思う方もいると思います。
でも、本人はどっぷり浸かっていて、気づかないんです。
私限定かもしれないですが。
なので、この対処法聞いた時
なるほどな！とも思いましたし、
素直に実行しています。単純
そして、それを教えてくれたのは、
チャンネル名「あんずまろん」
youtubeにあるあんずまろんさんの占い動画です。
この方が先の対処法をおっしゃってくれた方です。
ちなみに対処法には、名前もあります。
「豚まん温存方式」
自分の体力とか、限界を迎えたときは
試してみてくださいね。
私は、結構この方法が合うみたいで、
だいぶ自分に合う生活ペースが見えてきました。
また、あんずまろんさんがとても面白くて、
見ていると元気が出るので、youtubeもおすすめです！