僕の一日の生活を　「24時間グラフ」にしてみました。

「バイト」と「メインの仕事」はほぼ「デスクワーク」みたいなもんで

座りっぱなしですがな。

↓

身体がちがち。

運動不足がよくわかるグラフですな。

空いた時間で睡眠とってる感じです。

「運動しなきゃなんです」

「なんでか？」

と聞かれると、

中年太りも進行してますから

「体調管理」「健康」

とは云うものの、

本当は単に

「かっこよくいたい」だけ。

かっこよければ、短命でもいいかな。。。

なんて思ったりもするｗ

なので

出来れば足掻いて、ある程度を保ちたいと思うのです。

しかし、

ある程度と言っても

やはり、全盛期と言われる「学生時代」の自分の体形が過ります。

こりゃあれですわ。

「ある程度」っつたのに「理想を掲げてなんとやら」。

無理とは知っていても

出来る限り、それに近づきたいという。。。

「欲ばり」って奴。

「口だけ番長」って奴。

でもやっぱり

欲がある以上、

それには近づきたいですよ。

さて。

学生時代の生活をグラフ化してみました。

小学生時代の生活ですが、細かいとこは記憶をたよりになんで、

大まかな感じです。

↓

起床から

●通学は歩き

●授業受けて

●10分休憩はダッシュで遊ぶ

●授業の中には体育もあって

●掃除は床拭きやったり。

●もちろん休憩時間も遊びまくり。

●帰宅も歩いて

●家の前で友達と遊ぶ。

上記全てを運動とみなした場合

グラフの青色がそれにあたるんですが、

起床している16時間の内

6時間以上が運動になるわけだ。

きちがいですな

例えば、先週。

わたくし、2時間のウォーキングをしましてん。

先週の休みの内の1日です。

こんなんじゃ、全盛期に戻れるわけがないですね。

かといって、

学生時代と同じ事が出来るとは思っていません。

でも、なんとなく、

歩くだけでも　学生時代と同じ量

歩かないかん様な気がする。。。

でも

。。。。

今の僕のライフサイクルはこれ

なんだよなーーー。

メインの仕事はある程度融通利くから

多少歩いたり出来そうだけども

6時間は

厳しいですねー。

世知辛い世の中ですわ

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