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JR大塚駅徒歩1分！スーパースカルプ発毛センター大塚南口店 発毛技能士の吉岡えりこです。

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「有酸素運動で薄毛予防？！」

暑くなってくるとなかなか体を動かすのはおっくうですよね・・・

朝晩マラソンに励んでいる人、お昼間ウォーキングをされている人・・・

頭が下がります。

薄毛予防や改善にはやはり代謝を上げることが良いですね。

それには、食事やお風呂、マッサージなど色々ありますが・・・

やはり、有酸素運動は取り入れたい予防改善法の一つですね。

いつも言っている「お水」もたくさん摂取できますしね・・。笑

或いは、柔軟体操でもOKです。

時間を決めて習慣にしてしまいましょう。

すでに、薄毛でお困りのあなたは、活動したくなる今こそ、薄毛を自毛発毛させませんか？

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大塚南口店ワタクシ吉岡は、「お客様の笑顔と喜びと発毛のために！」全力でお手伝いすることをお約束いたします！
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