学生の薄毛が増えている⁉︎

10代の薄毛のお悩み！

 

 

こんにちは、吉岡です。

最近は、10代の方の薄毛のお悩みが増えているようです。

 

 

薄毛が若年化している原因の１つとして、成長期のホルモンのバランスの乱れが考えられます。

・ジャンクフードをよく食べる

・夜更かしで睡眠不足

・多感な時期特有のストレス

 

 

あなたは大丈夫ですか？

１つでも当てはまっていたら、薄毛改善や薄毛予防のために改めてくださいね。

 

 

10代の薄毛も男性のほとんどの薄毛であるAGA男性型脱毛症です。1度発症すると進行は止まりません。

 

 

しかし、抑えることや予防も出来ます。

あなたが薄毛にお悩みなら、10代で、或いは学生さんならば、本当に憂鬱なお悩みだと思います。

 

 

先ずは、進行を抑えるためにご自分で出来ることをやってみましょう。

 

 

・1日2リットルのお水摂取

・野菜中心でたんぱく質を多く撮る

・代謝を高めるために有酸素運動をする

・毛穴を開き詰まりを改善するために39度のお湯に10以上浸かる

・シャンプーやトリートメントはシツコイくらいしっかりすすぐ。

・夜10～翌2時を含む8時間睡眠

 

 

出来そうですか⁉︎

薄毛の進行を抑えるため、或いは、薄毛予防のために頑張ってみてくださいね！

 

 

・自分では、手に負えない…

・今が辛い

・さっさと治したい

 

 

もし、あなたがそんな風に思っているなら、薄毛のお悩みがストレスにならないためにも、専門家に診てもらい心の安定を感じることが先決だと思います。

 

 

薄毛は治るので、専門家とお話しすることで安心できますよ^ ^

 




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