仕事とは、「何かを成し遂げる行動」

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【個人セッションのキャンペーン中】

通常90分30,000円のところ

15,000円（50%OFF)

例えば

・転職先が決まらない心のブロックを探る

・自分は本当に今の職場を退職したいのか

・無職が不安で辞めることが踏み出せない

こんな気持ちを整理したい方におススメ

※失業3ヶ月以内の方は6,490円！

※申込フォームの表示価格は通常30,000円のままですが

それぞれの価格を適用します

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こんにちは

【転職・働き方のお悩み】

誰にも媚びずに自分らしく働こう♪

心屋流「しがらみ脱却」心理カウンセラー

海堀真紀(かいほりまき)です

私は職種や業種柄、

お盆休みはないことが多く

仮にお盆休みがあったとしても

トラブルがあれば出勤

なんてよくあることだった。

もっと言うと

このブログを書く

今も仕事の一環ではあるので

休んでいるかというと

怪しいところだし

それもあり私の中で

仕事とプライベートの境目があまりない

私たちは「仕事」って聞くと

お金を得る手段って捉えやすいけど

仕事とは

「何かを成し遂げる行動」

お金はその成し遂げた行動に対して

相手からの感謝の現れに過ぎない

なので

・住んでいる地域の活動

・ボランティア活動  などなど

あなたが目的を持って

何かを成し遂げようと行動であれば

それも立派な「仕事」なんです

もし、あなたが何がやりたいのか

わからなければ

お金や損得を抜きにして

人生で何を成し遂げたいのか

これを考えてみてね

＜お仕事のお悩み限定＞

心屋流「しがらみ脱却」心理カウンセリング

＜こんな方に向いてます＞

・職場の人間関係で疲れ切っている

・頑張っているのに仕事の評価に繋がらない

・転職活動や就職活動で内定がもらえない

・毎朝の職場への出勤がおっくうでつらい

・将来のキャリアを考えると眠れなくなる

・そもそも何がしたいかがわからない

【8月のご予約可能日】

　8/2(金)、8/9(金)、8/23(金)、8/30(金)

【カウンセリング場所】
大崎駅（JR線/りんかい線）のカフェ

【対応曜日・開始時間】
平日（水曜/金曜が中心）：18時半もしくは19時スタート

【セッション料金】
９０分　￥３０，０００
※失業3ヶ月以内の方は特別価格6490円でこのセッションを受けられます(当日失業3ヶ月以内であることを証明する書類を提示ください)

※事前振込み（お日にちが間に合わない時などご相談にのります）

※飲食店利用時の飲食費は別途負担願います

お申込はこちらをクリック

☆カウンセリング体験会☆
 

 ■８月開催日■

　8/7(水)、8/21(水)、8/28(水)

◼️開催時間◼️

     18時15分〜20時15分

◼️場所◼️

     ゲートシティ大崎 地下1階アトリウム

◼️アクセス◼️

     大崎駅(山手線・りんかい線)直結

◼️費用◼️

     無料(カンタンな感想を下さい)

◼️申込手続き◼️

     不要

◼️連絡事項◼️

オープンカウンセリング形式のため、グループセッションになることもございます。ご了承下さい

多角的に自分を見つめ、自分のパターンを知る

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【転職・働き方のお悩み】

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海堀真紀(かいほりまき)です

「自分のパターンを知る」

それは心理面だけではなく

カラダについても同じであり

多角的に自分を見つめる

必要がある

例えば、私の場合

喘息の発作が出る時は

何かしら頑張り過ぎや

我慢している傾向がある

このパターンを知ってからは

喘息の予兆を感じた時点で

我慢や頑張りを緩めることで

発作を防げるようになった

ということで、

昨日は自分のカラダの

パターンをさらに知るために

アロマ・さとう式リンパケア・

フラワーレメディが全部マンツーマンで学べる

日本で唯一のプライベートスクール＆サロン

「シトラス」さんにお邪魔して

アーユルヴェーダフットセラピーを

受けてきました

アーユルヴェーダのドーシャという

生命エネルギーの傾向から

自分の生命エネルギーにあう

エッセンシャルオイルを選ぶ

そして

選んだエッセンシャルオイルを

セサミオイルにブレンドして

そのオイルでフットケア

膝下のフットケアなのに

ベットで横になり施術をするので

ものすごくリラックスし

昨夜は早々就寝し、

珍しく深く長い時間

眠ることができました。

9月末までモニター募集中なので

気になる方はぜひ、お試しを

＜お仕事のお悩み限定＞

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＜こんな方に向いてます＞

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・頑張っているのに仕事の評価に繋がらない

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・将来のキャリアを考えると眠れなくなる

・そもそも何がしたいかがわからない

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【対応曜日・開始時間】
平日（水曜/金曜が中心）：18時半もしくは19時スタート

【セッション料金】
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     18時15分〜20時15分

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     ゲートシティ大崎 地下1階アトリウム

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     無料(カンタンな感想を下さい)

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     不要

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お腹がスッキリすると、思考は勝手に前を向く♪

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海堀真紀(かいほりまき)です

私はこれまでの癖で

無意識に頑張りやすい

要するに

「やっていることに対して

    頑張っている自覚がない」

それもあり長期のお休みは

自分を極力緩めるように意識する

何故ならば

体のコンディションが落ちると

自分の心が感じにくく、

判断力も鈍るから

わかりやすい例を挙げると

残業で夜遅くなり

お腹は空いているものの

コンビニやスーパーの店内を

うろうろして買うものが

なかなか決められない  

ってことはよくある

ということで

おなかのお悩み専門　

理学療法士さんによる美腸マッサージケア

を受けてきました。

腸の調子って思考を左右するほど

腸内の状態って人生に影響する

私は便秘など大きなトラブルや

悩みはないものの

2〜3日の食生活をお伝えして

お腹を触っただけで

私の今の状態やわかるらしく、、、

自分を大事にしてた「つもり」が

全然足りていないって知り

ちーーーんとした

最後に食生活のアドバイスが

あるのだけど

よくありがちな

・あれを食べなきゃダメ

・これを食べたらダメ

・嫌い・苦手を我慢して食べる

・買い物や調理は頑張って！

ではなく

・あれを別の食品に置き換える

・これの食べる量を減らす

・嫌い・苦手な食品は近い栄養がある

    別の好きな食べ物にする

・買い物や調理がカンタン

というように

ひとりひとりの生活スタイルや

嗜好などに合わせて

無理なく続けられるような

内容を提案をしてくれる

お腹がスッキリ軽くなると

思考も自然と前向きになれる

なので

この施術が気になる方は

ぜひ彼女に会いに行ってみてね

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・職場の人間関係で疲れ切っている

・頑張っているのに仕事の評価に繋がらない

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・将来のキャリアを考えると眠れなくなる

・そもそも何がしたいかがわからない

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【対応曜日・開始時間】
平日（水曜/金曜が中心）：18時半もしくは19時スタート

【セッション料金】
９０分　￥３０，０００
※失業3ヶ月以内の方は特別価格6490円でこのセッションを受けられます(当日失業3ヶ月以内であることを証明する書類を提示ください)

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気持ちが揺れ動ぐ間は、焦って結論を出さない

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海堀真紀(かいほりまき)です

自分で一度やろう！って決め

行動したものの

・なかなか進まない

・思ったのと違う

・想定外の状況になる

などなどで

「やっぱりダメなのかな」

「所詮うまくいかないのかな」

「諦めようかな」

このように自分の気持ちが

大きく揺れ動く

気持ちが揺れ動く時は

とても気持ち悪く感じるため

早く解消しなきゃって

結論や行動を出そうと

ついつい焦ってしまう

けれどもそのことを

どうにかする必要って

全くいらない

「時期(とき)がきたら

    自分は決められる」

そう自分に言い聞かせ

焦る気持ちを抑えつつ

揺れてる気持ちを

ただみつめるだけでいい

続けるにしても

辞めるにしても

自分の気持ちが

揺れている理由がみえ

この先自分がどうしたいか

決まるまで

自分の身を時間に委ねてみてね

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平日（水曜/金曜が中心）：18時半もしくは19時スタート

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     18時15分〜20時15分

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ふと立ち止まった途端「浮き上がる」感情をみつめる

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【8/16申込締切！ぜひ読んでね♪】

自分が「変わる」と決めた時から人生は変わりだす(マスターコース募集中)

私は一般企業のお仕事が

今日からしばらくお休み

そしたら、初日の朝から

こちらのブログの通りのことが

ぶわーーーーっと湧き上がった

うっすら感じているも

日頃の慌ただしさで

見ないで済んでいた「ない」が

たくさん目の前に

どーーーんと現れ

流石にビビって、泣いた。

あー私は

・こんなにも不安だった

・こんなにも悲しかった

・こんなにも怖かった

それなのに 

ケアするどころか

自分を置き去りにしていた

本当にごめんなさい

って自分に謝った

なので、

自分が「ない」って

感じていることと

お休みの時間を使って

向き合ってみようと思います

みなさんも自分には

何が「ない」って思っているか

ちょっとだけでも

静かに心を見つめてみてね

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【募集中】8/23(金)個人セッション

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【注目記事】

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秋に向けて転職活動をしている方や

退職するか迷っている方のために

8月は個人セッションの

キャンペーンを実施してます

内容といたしましては

通常90分30,000円のところ

15,000円（50%OFF)となり

なお、失業3ヶ月以内の方は

6,490円の特別価格が適用になります。

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それぞれの価格を適用致します

例えば

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こんな気持ちを整理したい方に

おススメです

お盆休み中になんとなーく

モヤモヤしていた

転職、仕事のお悩み

もしくは

解決、解消などは望まず

ただ、ただ、ひたすら

自分の仕事の話を聞いてほしい

なんて方も大歓迎です。

勇気を出して打ち明けに来てね♪

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「休暇」を取るのに遠慮や条件はいらない

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一般企業勤務のほとんどの方は

明日から夏季休業かもですね

お休みと言えば

働く方は「有給休暇」という

休む権利を持っている

実は私は最近まで

「この交渉が終わったら」

というような条件や

「この業務が忙しいから、、、」

「職場の状況が、、、」

というような理由をつけて

休暇を断念したり、

先延ばししてきた

けれども

それって必要ないのね

自分が

・やりたいことがあるから

・自分が心身を休めたいから

・自分が遊びに行きたいから

・なんとなく疲れたから

・特に理由はないけど

「休む、以上！」

これでよいのです笑

職場の中で協力しながら

みんなで休暇は取るもの

遠慮や我慢はいらない

あなたが望む時に

堂々と休暇を取ってね♪

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◼️開催時間◼️

     18時15分〜20時15分

◼️場所◼️

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     大崎駅(山手線・りんかい線)直結

◼️費用◼️

     無料(カンタンな感想を下さい)

◼️申込手続き◼️

     不要

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あなたの「売り」は何ですか？

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・自分は本当に今の職場を退職したいのか

・無職が不安で辞めることが踏み出せない

こんな気持ちを整理したい方におススメ

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それぞれの価格を適用します

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【転職・働き方のお悩み】

誰にも媚びずに自分らしく働こう♪

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海堀真紀(かいほりまき)です

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自分が「変わる」と決めた時から人生は変わりだす(マスターコース募集中)

まずは、コチラを再びお知らせ♪

土壇場のお申込みも大歓迎！

お待ちしてます^_^

さて、本題です。

私は、「ものづくり」の

バイヤー歴が一番長いのですが

実は広告代理業や

マーケティング業の

企業の勤務経験もある

新しい製品やサービスなどを

世の中にリリースする時

情報を操作をすることで

一時的に売れてるような状態を

作ることはできても

その後は鳴かず飛ばずで

終息に陥る

そのパターンを

いくつか知っている

そのわかりやすい代表例が

「第2の〇〇」

「2代目〇〇」

のようなキャッチコピーがついた時です。

世の中に製品やサービスを

リリースするというのに

既に「2番」という位置付け

みなさんはこれをどう感じますか？

おそらく

「所詮、2番だよね」

「元祖より劣ってるのは仕方がない」

「元祖を超えることはない」

「どーせ、売れない」

って思い、

買うにしても、売るにしても

気持ちが入りにくいですよね。

これは製品やサービスだけでなく

人にも言えること

あなたは唯一無二の存在

あなたの代わりは世の中にいません

なので

あなたの独自性は何か？

自分の「売り」を考えてみてね。

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     18時15分〜20時15分

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     不要

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”【大募集中】8/9(金)個人セッション”

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自分が「変わる」と決めた時から人生は変わりだす(マスターコース募集中)

本日、3本目のブログ♪

昨日のコチラの記事に上げた

今週末のセッション

実はこの日のセッションは

他の日よりちょっと特別

何故ならば

この日のセッションを受けて

少しつかんだ感覚とともに

お盆休みという

仕事から離れる時間を使って

ひとりで心を静かに見つめられる

とってもよい

タイミングなんです。

ですが

募集は1名限りなのもあり

迷われている方は

是非、ご検討ください╰(*´︶`*)╯

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＜こんな方に向いてます＞

・職場の人間関係で疲れ切っている

・頑張っているのに仕事の評価に繋がらない

・転職活動や就職活動で内定がもらえない

・毎朝の職場への出勤がおっくうでつらい

・将来のキャリアを考えると眠れなくなる

・そもそも何がしたいかがわからない

【8月のご予約可能日】

　8/2(金)、8/9(金)、8/23(金)、8/30(金)

【カウンセリング場所】
大崎駅（JR線/りんかい線）のカフェ

【対応曜日・開始時間】
平日（水曜/金曜が中心）：18時半もしくは19時スタート

【セッション料金】
９０分　￥３０，０００
※失業3ヶ月以内の方は特別価格6490円でこのセッションを受けられます(当日失業3ヶ月以内であることを証明する書類を提示ください)

※事前振込み（お日にちが間に合わない時などご相談にのります）

※飲食店利用時の飲食費は別途負担願います

お申込はこちらをクリック

☆カウンセリング体験会☆
 

 ■８月開催日■

　8/7(水)、8/21(水)、8/28(水)

◼️開催時間◼️

     18時15分〜20時15分

◼️場所◼️

     ゲートシティ大崎 地下1階アトリウム

◼️アクセス◼️

     大崎駅(山手線・りんかい線)直結

◼️費用◼️

     無料(カンタンな感想を下さい)

◼️申込手続き◼️

     不要

◼️連絡事項◼️

オープンカウンセリング形式のため、グループセッションになることもございます。ご了承下さい

ライバルは良き「手本」であり「協力者」

==================================

【個人セッションのキャンペーン中】

通常90分30,000円のところ

15,000円（50%OFF)

例えば

・転職先が決まらない心のブロックを探る

・自分は本当に今の職場を退職したいのか

・無職が不安で辞めることが踏み出せない

こんな気持ちを整理したい方におススメ

※失業3ヶ月以内の方は6,490円！

※申込フォームの表示価格は通常30,000円のままですが

それぞれの価格を適用します

==================================

こんにちは

【転職・働き方のお悩み】

誰にも媚びずに自分らしく働こう♪

心屋流「しがらみ脱却」心理カウンセラー

海堀真紀(かいほりまき)です

【注目記事】

自分が「変わる」と決めた時から人生は変わりだす(マスターコース募集中)

いわゆる

「競合他社」と呼ばれるような

自社と似たような

仕事をしている他社に対して

「あの会社はここがダメだ」

というように

あなたやあなたの周りの人たちは

非難したりしてませんか？

実はこの行為

とっても、とっても

大損してるんです

何故ならば

他社の悪いところを

踏み台にしないと

自社に自信が持てないし

自社の良さを認めてもらえない

って思っているのね

要は

劣等感の現れ

では、自社に自信がある

企業はどうしているか？

まず

他社の良いところを褒めて

積極的に学び、真似する

そして

他者の悪いところについて

改善を考える

最後に

他者が困っているときは

手を差し伸べる

競合他者だけでなく

取引先に対しても

あなたの勤める会社は

どんな姿勢なのか？

ちょっと眺めてみてね

＜お仕事のお悩み限定＞

心屋流「しがらみ脱却」心理カウンセリング

＜こんな方に向いてます＞

・職場の人間関係で疲れ切っている

・頑張っているのに仕事の評価に繋がらない

・転職活動や就職活動で内定がもらえない

・毎朝の職場への出勤がおっくうでつらい

・将来のキャリアを考えると眠れなくなる

・そもそも何がしたいかがわからない

【8月のご予約可能日】

　8/2(金)、8/9(金)、8/23(金)、8/30(金)

【カウンセリング場所】
大崎駅（JR線/りんかい線）のカフェ

【対応曜日・開始時間】
平日（水曜/金曜が中心）：18時半もしくは19時スタート

【セッション料金】
９０分　￥３０，０００
※失業3ヶ月以内の方は特別価格6490円でこのセッションを受けられます(当日失業3ヶ月以内であることを証明する書類を提示ください)

※事前振込み（お日にちが間に合わない時などご相談にのります）

※飲食店利用時の飲食費は別途負担願います

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 ■８月開催日■

　8/7(水)、8/21(水)、8/28(水)

◼️開催時間◼️

     18時15分〜20時15分

◼️場所◼️

     ゲートシティ大崎 地下1階アトリウム

◼️アクセス◼️

     大崎駅(山手線・りんかい線)直結

◼️費用◼️

     無料(カンタンな感想を下さい)

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     不要

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オープンカウンセリング形式のため、グループセッションになることもございます。ご了承下さい