あと１日

義務教育のお嬢さんたち、夏休みも残すところあと１日。

今年は無事宿題も終わりぼーっと最後の１日を過ごすようです。

さ、9月になったら母も活動開始。

何から始めようかな～。

炭水化物抜き

スポーツクラブ行ってもなかなか体重の落ちない私。

そこで医師に勧められたのが炭水化物ダイエット。

夜だけ炭水化物を食べないという簡単そうなダイエットです。

・・・が、基本コメ、粉が食べられないのでかなり苦しいです。

片付けして早く寝るしかないないな。

人間ドックまであと３ヶ月。

どこまで体重落とせるかな。

８月だよ

８月です。

あぢぃです。

今月も新盆があったり、三女の高校の説明会があったりと

かなりハードスケジュール。

夏バテしないように注意しないとな、