みなさんこんにちは
今年、日本に帰国して、アブローラーを購入しました。ドンキで９８０円くらいだったかな？
最初はロクに腕を伸ばす事すら出来ず、すぐにベチャっと床に這いつくばってました。
しかしながら毎日、朝夕２回、無理はせずに続けていると徐々にコロコロ距離も伸び、
半年ほど経つと、両足を揃えたまま立ちコロ出来るようになりました。
今では立ちコロ、１０回は余裕。
４６歳のオッサン、疲れ易くなり、お酒も弱くなり、老眼も始まり、鼻毛に白髪が混ざって来たりする中で、何か新しい事出来るようになると、ちょっと幸せ感じます。年を重ねながら毎日が自分史上最高であると感じられる日々を過ごしましょう。
これからどうする？