85日目。

焼き肉食べてきたー
こんばんは。古都です。




なんとか５８キロ台キープ

ってかホント最近限界を感じてます。
大人になってから５８キロ以下だった記憶がなくて
その壁を打ち破れるのは食事制限ではなく運動かな…と。
あ、濃厚なチーズリゾット食べてきたから明日は体重やばいね。

84日目。

ねっおっち
おはようございます。古都です。




寝落ちと言うかどちらかと言うと気が抜けてるのかな。
仕事も忙しくて脳みそがゆっくりしてない。

ま、でも５８キロをキープしてるからいいか

83日目。

にちにちにっちようびーー！
こんばんは。古都です。




週末は炭水化物食べまくりました
おいなりさんに炊き込みご飯。
特別食べたかった訳ではないけど、状況的に食べる機会がありまして。

明日からまた気を引き締めてキャベツかじります

年内60キロを切る目標にはほぼ近づいてると思うので５８キロで年越ししたいと考えてます。
年越しのごちそうはめいっぱい食べたいのだけれども。
お餅も食べたいなぁーー。

クリスマスケーキとか食べたいし。
糖質制限食のみなさんはクリスマスケーキ食べないのかしら？
私は食べるよ！