)、それに参加してきました
地方にいるとなかなか会社の人達との交流もないので、久々の再会が嬉しく…
私は先輩にも関わらず車で来たせいで、酔っぱらった女2名の2次会(カラオケ)にも付き合わされ、彼女達を自宅まで送り届け…実家に着いたのは朝の4時だったという…

そして3時間半しか睡眠も取れずに札幌から登別へ戻り、そのまま閉店まで仕事という超スーパーハードな一日を過ごしてきました

自分でも思いますが、この歳にしては体力あるじゃねーかっ(°∀°)b
送別会の場でも、「アフロさんは全然昔と変わらないですね。歳とらないー。」とか、「アフロさんの肌がキレイ過ぎて羨ましいー。」とか言ってもらっちゃって、若干天狗になりかかったアフロだったのでした

ところがデスよ!
昨日の朝、出社したアフロは休憩室で荷物を置きに、アフロ用の棚を覗いたら…こんなモノがっ


「え?朝からラブレター?」←違うわっ!!
つーか、既に封筒が若干開いてるしっ
なんじゃコレ?開けて中身を確認してみたら…


中から大量の写真がっ!!

それもアフロがMAXで太ってた頃の写真ばかりが大量にっ

どうやら、以前、札幌の店舗で働いていたときに撮った写真がそのまま札幌のお店に置きっぱなしになっていたのを、お店の後輩が送って来てくれたということのようです

写真のあまりのインパクトにぶったまげ過ぎて、休憩室で一人、「ウゲ――――――――ッ!!!!」と言いながら、本当に倒れそうになりました

送別会では若干天狗になったアフロも、今なら言えます!!
良くも悪くも人って変わる!ってことがヘ(゚∀゚*)ノwww
この写真の処理をどうしようかなと(むしろ捨ててしまいたい…)考えましたが、結局取っておくことにしました。
このMAXおデブちゃんアフロの写真をよーーーく眺めながら、もうこの状況には戻らないようにしようと常に決意を新たにする為に必要かなって思ってね

なんか一気にまたエクササイズのやる気がググーーーっと上がってきました


今アフロがかなり熱心にやっているエクササイズをコチラでご紹介しておきましょう

おススメのやつを2種類ご用意しました。どうぞっ

見ての通り、運動量はかなりのもんだと思います。
コレを約50分ほど一回で続けます

アフロは休みの日の朝は欠かさずやるようにしています。
踊ってるだけで楽しいし、ストレス発散には持って来いデスよ

やり過ぎると膝にキマスのでご注意を

興味のある方は…LET’S ZUMBA!!('-^*)/ww














)、やるときゃやる二人なんデス

































