今週初めにアルコールは控えようと
言ったはずなのに。。
この意志の弱さは。。(^^;

明日が仕事もなく息子も出掛けるので
1日私はフリーだと分かったら
思わず飲みはじめてしまいました

映画見ながらゆっくりいこうかなっ✨


あつい。。

プロテイン飲んで体調をととのえて


ほてった身体を冷やして

早めに休みましょ✨


今日もお疲れ様でした(^-^)

寝る前の読書タイム(^-^)


長くても10分程度だけど

息子も自分の借りた本を

読めるようになりました


テレビを消して

静かな時間

そしてそのまま夢の中へ。。笑

寝付きもよくて助かる🎵



さて

そろそろ私も寝る準備を🎵