ここ最近
毎日お弁当を作るようになり
作り始めた当初は
「朝ごはんに、お弁当…
夕飯どうしよう…
」と1日中 頭の片隅に
ごはんの献立が
渦巻いていたのですが …
ようやく
ちょっとずつ慣れてきて
必要以上に力まなくなって
きたかなぁ…と感じてきました
そして始めてみた
夜のジョギング
今までの私なら
ありえなかった運動なのですが
昨日 ふと
「走ってみても良いかも…
」という気になり
相方さんにお供して貰い
夜道を走ってみました
ほんの1㌔
行くか行かないかの
距離ですが
意外と楽しかったです
しばらく続けてみようかな
