●サプリメントによるダイエット
様々なダイエット促進成分が配合されている健康補助食品サプリメントをダイエットに用いることで有効的にダイエットを行う方法。
主にダイエットサプリメント含まれている成分はL-カルニチン、ギムネマ・シルベスタ、ギャバ、など商品により様々である。脂肪燃焼を促すものや摂取するカロリーを抑えるもの等、効能は様々である。
医薬品とは異なり処方箋無しで一般的に購入することができ、副作用なども無いことから近年、世界各国で人気を集めています。値段は1000円程度の物から10000円程度するものまで存在するが、それぞれの効果は一概に言えるものでは無い。
代表的な商品として、大手DHCのフォースコリーや、他社あるがオキシレックス、バンブロック、SMS-24等がある。
＜wikipedia引用＞
サプリはあくまで補助と考えないといけないようですねー！
自分にあったサプリを選ばなきゃですね！