兄妹のコミュニケーション

エレナの首が座って来たので

タイガに抱っこしてもらいました

この後、タイガがお馬さんになり

背中にエレナを私が支えながら乗せたりして遊びました。

エレナをゴロンさせ

チョット眼を放したら

『シュッシュッ  ポッポッ  シュッシュッ    ポッポッ』と楽しそうなタイガ

ギョェ

エレナの両脚を持ちながら

エレナを引きずっていました

完全にオモチャにされてます

直感で大好きに

去年から会いたいと思っていた方に

会って来ました

その方は『定 真理子』さんです

談話会が始まる前に妊娠時に悪阻が無く娘をビタミンベビーで産んだ事をお話をさせて頂きました  

本当に栄養素は大切だと確信する談話会で、終わった後にもお話をさせて頂き写真まで撮らせて貰いました

定先生の人柄にも雰囲気にも私の大好きメーターMaxで久々に胸が高まり楽しかったです

空手入門決定

危うく入門キャンペーンが過ぎてしまうところでしたが、義母にお付き合いして頂き、見学をしながら入門手続きをしてきました

義母が一緒なのは、月々の月謝の手続きをしてもらう為   

来週から空手の稽古が始まります

帰宅すると早速自分で道着を着たタイガ

顔晴って通おうね

２回洗ったけど

カチカチの道着

２９歳でした

モリンダ社？の計測機で身体の年齢を測ったら

初めて測った時は３０歳でしたが、20代になりました    

ノニの他にも沢山のスーパーフード入っているニューベラスプラスとニューベラスオメガ効果ですね

生後４ヶ月でオメガ

日曜日にスーパーフードアドバイザーの講習を受けてきました

頭の良さは脳の質

妊娠して脳が出来る時に沢山の栄養素を必要とし、特にオメガ3は大事な役割を果たします。

最近、脳サプリのオメガ3の摂取量がお財布の関係で少なくなった私。

オッパイから摂取出来ないのが原因なのかエレナの愚図りがヒドくギャン泣き

私個人の考えで脳サプリオメガ3を舐めさせる程度の量を与えてみました

母乳やミルク以外の物を初めて与えました

ペロペロしながら

ギョェッ❗️って

おっさん顔になってました

気のせいか落ち着いた様子のエレナでした。