ちょっと前から”朝活”は流行っています。
いつもよりちょっと早く起きて、仕事に行くまでの間にスキルアップをしてしまおうという忙しい現代人にピッタリのモノです。
内容もそれまでのカルチャースクールと同じように、外国語であったり資格取得であったりスポーツであったりとその種類はどんどん増えてきているようです。
でも、朝・夕関係なく、このようないわゆる「お習い事」は継続しながらやっていくものなので、実際に始めるとなると”ちょっとした”思い切りが必要になってきます。
例えば、ストレッチ教室に通いたいと思っても「行き続けられるかな？」など不安はつきものです。
そこで、最近知った「これいいな」と思ったのがセミナーです。
基本的に”一回”で完結するので、とっかかりとしてはおすすめです。
ちなみに、ストレッチでは兼子ただしさんのストレッチのセミナーなどがあるようです。