こんばんは🌛
まだまだ不調の日が続いています
焦燥感、動悸
常に胸の圧迫感、息のしづらさ
横になっている時、寝起き時に
胸がドッ！！
っとなるあの感覚がずっとしていて慣れません。
ワァーーーーーーーッ！！！！
ってなりそうになっていて
これは我慢出来そうになく、
9/12に行く予定だった心療内科を
今月の8/29の午後に
電話して早めてもらいました
詰めて予約を取ってくれたようで、
何か申し訳ないです...
これはラミクタールという新しい薬を
処方されてしまうのではないか...？
と、何となく思っております。
嫌だなぁ
飲みたくないなぁ
でももうしんどいなぁ、と葛藤中です
しかし今日は朝から彼氏と県外へ
遠出デートして来ました。
アウトドアな彼なので、
色んなところに連れてってくれる
まじでほんと、色んなところに笑
今の私の心身は今日1日持つだろうか？？
と不安に思っていましたが
何とか帰ってくることが出来ました！！
楽しかったし海も景色も綺麗で、
ご飯も美味しかったです
今日頑張って動いた分
明日撃沈してなければいいなぁ
昼ごはん
16時すぎのデザート
