久々の練習が

今月にはいってから、体調を崩したり肘を傷めたりで、休みがちやった、ボクシングジムに行ってきた


って言うか

夕食にすき焼きを食べたし

彼と別れて２キロ増えた体重が元に戻りかけてるのに、すき焼きごときで、リバウンドするのは嫌やもん


でも、病み上がりやし、
本日は自転車と軽い筋トレでながそうと思うてたのに・・


自転車に股がって直ぐ、
先輩の女性に、シャドー教えてあげると声をかけられ、鏡の前に連れて行かれ・・

丁寧に分かりやすく教えてくれはるし、有難いねんけど、
メチャメチャ熱心でハード


その上、Wさんを連れて来て

この人はミット受けるの上手やし、２ラウンドくらい相手してもらいと・・


Wさんは、私とやまちゃんが影で白ブタとか、爆笑問題と呼んで、ちょっと悪口言うて人やねん

だから、親切に練習相手をしてもろて、ものすぐく心苦しかった


久々の練習で軽く済ますつもりが
お陰様で、練習が終わる頃には、膝はガクガク、肘はペットボトルも持てへんくらい痛いし


今夜は疲れ果ててヨレヨレのボロボロや

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く

昨夜は

友達と銭湯に行って、垢擦りしてもろた


身も心も綺麗になった感じでスッキリした


ねんけど・・


昨夜、垢擦りしてもろたエステの人は韓国の人で・・


日本語がたどたどしく・・


カラダの向きを変える指示が上手く伝わらず・・


ヌルヌルのエステ台から滑って落ちそうになって・・


力いっぱい、グイっと引っ張られたり

足を閉じてると、垢擦りがやり難いのは分かるけど・・

これでもか～
って言うくらい、足をパカパカ開けはるねんけど・・


私、裸やねん


一生懸命やってくれてはるし、有難いし嬉しいとは思うねんけど


そないに開けたら、私の大切なところが丸見えやん



垢擦りって

顔にはタオルかけて目隠ししてくれはるのに
、
どうして大切な場所にタオルかけて隠してくれへんのやろ

ﾃﾞｺﾃﾝﾌﾟﾚで記事を書く