目指せ
夏に向けて、毎朝スクワットを始めました
まだ、3日目だけど
筋肉痛…
足、細くなれーーー!
前テレビでムキムキのおじーちゃんが、云ってたんだけど
「自分の目標回数より、ちょっときついな…と思った時にやめるのが、長続きのコツ」
なんだって。
ムキムキじーちゃん、信じるぜ!
まだ、3日目だけど
筋肉痛…
足、細くなれーーー!
前テレビでムキムキのおじーちゃんが、云ってたんだけど
「自分の目標回数より、ちょっときついな…と思った時にやめるのが、長続きのコツ」
なんだって。
ムキムキじーちゃん、信じるぜ!
