【心軽やかに目覚める朝の習慣】
1.太陽の光を浴びる
2.深呼吸
3.感謝の気持ちを意識
4.好きな音楽を聴く
5.簡単なストレッチ
〜プラスワンアクション〜
･朝起きたら水を飲む
･朝食をたべる
･アロマやお香をたく
･瞑想をする
･日記を書く
ーーーーーーーーーーーーーーーーーー
オンラインショップでは、1人1人にあったパワーストーンブレスレットをお作りしております🔮（神の島 沖縄から大切にお届けしてます）
詳しくはプロフィール欄のURLから🌙
#パワーストーン
#パワーストーンブレスレット
#パワーストーンアクセサリー
#ヒーリング
#沖縄
#天然石
#占い
#占い師
#スピリチュアル