ウォーキングしたら痩せるかなー、と思って歩き出し。
福岡マラソンにノリでエントリーしてみたら当選し。
こりゃ大変だとランニングを始めたのが6月22日。
それまでの私の生活はダラダラしたものでした。
6月の走行距離・・・19.18km 平均ペース・・・7:21/km
7月の走行距離・・・90.35km 平均ペース・・・6:54/km
8月の走行距離・・・87.96km 平均ペース・・・6:41/km
9月の走行距離・・・85.64km 平均ペース・・・6:22/km
10月の走行距離・・・118.93km 平均ペース・・・6:23/km
というような感じ。
本番までに30km走をしたかったんだけど、結局練習での最長距離は20km。
しかも歩いたり止まったりの内容で。
走り始めた6月は3キロ走るだけでゼーゼー言ってた。
それが少しずつ走れるようになって、ちょっとずつだけどペースもあがり、無理のない、今の自分のベストなペースってのもわかってきた。
あとは走り続けるって気持ちがあるかどうか。
「もう歩いちゃお~」ってすぐなるのは変わらなかったかも。
体重の方は5キロ落ちたかな・・・?くらい。
せめて8キロほど落としたかったんだけど、それでもどうにか走れました。
ランナーズニーになることもなく。
走らないとそわそわするー!って感じもなく。
少しずつ本番が近づいてきて、できる範囲でランニングして。
走ることが大嫌いだった私が、嫌いでもなくなりました。
まだ「ランニングが大好きだ!」っては言えませんが。
これからも健康維持ってことで続けるとおもいます。
ウェアとかグッズもいろいろ買っちゃったし。
ランニングで仲間もちょっと増えたし。
痩せてキレイなママに少しでも近づけるように・・・。
次の目標はさが桜マラソンとか、熊本城マラソンとかかなー?
名古屋も興味あるし、那覇も鹿児島も、旅行ってことで参加してみたい。
いつかはホノルルでお祭り気分で走れたらいいな。
走るってことで、ちょっとだけ生活にメリハリがつくようになったというか。
目標に向かって努力するってのも久しぶりだったし、子供達にそういう姿を見て何かを感じとってほしいと思う。
子供達にとって、少しでもいい影響を与えられたらいいと思ってます。
ちなみに、フルマラソンより出産のほうがやっぱり大きなイベントでした。
まあ命がけだし。
出産もアバウトな人生計画によると、あと一回くらいあるんじゃないかな。
そのためにも体力つけとこうと思います。終わり。
福岡マラソンにノリでエントリーしてみたら当選し。
こりゃ大変だとランニングを始めたのが6月22日。
それまでの私の生活はダラダラしたものでした。
6月の走行距離・・・19.18km 平均ペース・・・7:21/km
7月の走行距離・・・90.35km 平均ペース・・・6:54/km
8月の走行距離・・・87.96km 平均ペース・・・6:41/km
9月の走行距離・・・85.64km 平均ペース・・・6:22/km
10月の走行距離・・・118.93km 平均ペース・・・6:23/km
というような感じ。
本番までに30km走をしたかったんだけど、結局練習での最長距離は20km。
しかも歩いたり止まったりの内容で。
走り始めた6月は3キロ走るだけでゼーゼー言ってた。
それが少しずつ走れるようになって、ちょっとずつだけどペースもあがり、無理のない、今の自分のベストなペースってのもわかってきた。
あとは走り続けるって気持ちがあるかどうか。
「もう歩いちゃお~」ってすぐなるのは変わらなかったかも。
体重の方は5キロ落ちたかな・・・?くらい。
せめて8キロほど落としたかったんだけど、それでもどうにか走れました。
ランナーズニーになることもなく。
走らないとそわそわするー!って感じもなく。
少しずつ本番が近づいてきて、できる範囲でランニングして。
走ることが大嫌いだった私が、嫌いでもなくなりました。
まだ「ランニングが大好きだ!」っては言えませんが。
これからも健康維持ってことで続けるとおもいます。
ウェアとかグッズもいろいろ買っちゃったし。
ランニングで仲間もちょっと増えたし。
痩せてキレイなママに少しでも近づけるように・・・。
次の目標はさが桜マラソンとか、熊本城マラソンとかかなー?
名古屋も興味あるし、那覇も鹿児島も、旅行ってことで参加してみたい。
いつかはホノルルでお祭り気分で走れたらいいな。
走るってことで、ちょっとだけ生活にメリハリがつくようになったというか。
目標に向かって努力するってのも久しぶりだったし、子供達にそういう姿を見て何かを感じとってほしいと思う。
子供達にとって、少しでもいい影響を与えられたらいいと思ってます。
ちなみに、フルマラソンより出産のほうがやっぱり大きなイベントでした。
まあ命がけだし。
出産もアバウトな人生計画によると、あと一回くらいあるんじゃないかな。
そのためにも体力つけとこうと思います。終わり。