予報で晴れマークだった週末
いつの間にか雨に☔️なってるやん
丹波にある妻の両親の
墓参りに行く予定だったのに…
今回は自転車で行くつもりでしたが
見事に天気予報に裏切られました。
お供え物も出来ないし
日を改める事にしました。
しかし本当によく降りますわ
雨季の大阪ですね。
梅雨でもここまで降り続く事は稀じゃないかな？
お陰で運動不足
お盆もゴロゴロ
先週も仕事が少し暇で机に座りっぱなし
区民センターの予約画面と睨めっこ(笑)
隙あらば！
こんなスタジオを押さえますよ
9時30～12時30まで1300円
ストレッチ
ストレッチストレッチ！(笑)
バレーの練習でもするんかい！？
んなわけ無い
太極拳です。
剣道も少しなら出来そうやね
やらんけど(笑)
意外と柔らかいでしょ！(笑)
選手時代は柔らかかったんですが
一線を退き
運動はやってましたが
プレイするだけ
リカバリーは全くで
迎えたアラフィフ
太極拳を始めて
自分の身体と向き合う様になりました。
あれ？
俺ってこんなに硬かったかなぁ…
めちゃくちゃ硬くなってました。
太極拳て身体の柔軟性が必要なんですよ
それから四年ぼちぼち続けた結果
何とかここまでになりました。
継続は力
これからもストレッチ頑張ります。
ペタリと着いた暁には
皆さん！
褒めて下さいね(^^♪