昨夜は何時もの公園で

怪しく動く影があり(笑)
前回も使いましたが
この写真
夜中にハサミを持ってたら危ない奴!
 
指摘を受けました(笑)(笑)
 
ホンマにハサミやん
しかもこんなにデカいの
植木ハサミ!
 
これを夜の公園で持ってたら
怪しいを飛び越し
危ない奴(笑)
 
実際はね。
太極拳の剣て
持ち手の方に剣穂と呼ばれる飾りを付けてるんです。
 

これが上手い具合にハサミなったんです。
 
 
これも流派によって
長さや形が違うんですよ
 
競技中に手に絡んだら減点らしいです。
上手く振らないと直ぐに絡み付きます。
これも武器なのかな?
 
 
上手な人は剣と一体になって
華やかに大きく見えます。
やっぱり武器の一部か!?
 
ヒヨっ子の私には解りません(笑)
 
そんな昨夜は
何時もより真剣に動いてみました。

Appl watchのアプリに太極拳がある(笑)
 
 
平均心拍127!
脂肪燃焼に丁度ですね。
 
終わったら
汗だくです。
 
そしてお風呂場へ
何となく洗面台の鏡に目をやると
あれ?
 
なななんと
目の下のクマやシワが無くなってる!
 
仕事が終わると
疲れ果てて目の下のシワやクマが
酷いんですよ
 
それが綺麗さっぱり
 
無い!
 
瞬間  おかぁーさん(妻)
見て 見て
目の下のシワ無くなってる!
 
いや  ほんまや!
何したん?
 
太極拳を真剣にやってみた…
 
 
妻も驚く程でした。
何時も真剣にやって無い訳じゃないですよ
 
少し呼吸とお腹の中を動かす!
そんな事を意識しながらの練習でした。
少しこましに動けるようになり
気血を体に通す事ができた?
 
なんて少し自画自賛(笑)
 
そしてこんなはすじゃなかった!
何て思うんですよ(笑)
(´゚ω゚`)
 
 
今朝は朝から全身筋肉痛です(笑)
 
私もそうだったんですが
太極拳でラジオ体操的にとらえてましたが
色んな要素のある武術です。
 
身体の使い方も
色んな競技がありますが
太極拳の身法と根本的に共通してるかな
 
身近なところで
ロードバイク
乗り方 ハンドルの握り方
太極拳で要求される事が似てます。
 
 
 
いゃ~
太極拳手凄いわ!

最後の二枚の画像
ネットからお借りしました。
 
 
 
やってみませんか?
太極拳
 
私の大先生

 

 

少しでも近付けたらいいなぁ~