私としたことが 過眠してしまいました。朝六時に起きてゴミ出しして
PCのチェックして なんだか頭がぼーっとして八時頃寝て起きたのが
なんと十時 目が覚めて ビックリ なんでこんなに寝ちゃったんだろう
思うには ずっと睡眠不足が続いていた。
どこかで 帳尻合わせするものなんですね。
私は、そう思った。
今日は、私頑張ったよー 買い物 家事全般みっちりやりました。
おかげで 午後は、お昼寝タイムになっちゃった。
しかし 仕事している人を尊敬します。だって私は、仕事出来ないから
毎日お疲れ様です。
私の病気は、治らないから 時どき現実逃避したくなります。
それでも 生かされている のだから 生きたくても生きられない人達の分も
頑張って 生きねば ならないと思っています。
昨夜は、とんでもない寝方をしてしまい
今朝は、体がイダダダ んー しんどいわあ
眠りも浅かったせいか 夢ばかり 見てた。
今夜は、ちゃんと 布団に寝ようっと
眠りが不安定昨日き眠れず 今日 午 後からうつらうつら
今夜は、深く眠りたい。
ご飯は、まあなんとか 食べているので 大丈夫だが
日々うつうつとしている事にイライラしている。
横になってても 落ち着かず 何かを 書き殴ってみたりしている。
三時間前 超 眠気がして 横になったのに いざ 寝ようとするも
あの 眠気は どこへやら 頭が 冴えて 結局 眠れず
あくびだけが出る始末 あーーーーー眠りたいーーーーーーーーーーーーーーーー
最近どうも 食べ過ぎていかん 原八分目とはよくできている
自分は腹十割??? とにかく いーっぱい食べないと落ち着かん
満腹中枢がおかしな事になっているのでは ないかと心配になる
そんな人 いませんかね いないか ハイ 分かりました
おかしいのは、自分です。
春先には、ならなかったのに 今 花粉症で涙ボロボロ鼻はグズグズ
めんたまが異常に痒くてこすりまくってしまいます。
目は赤く 鼻はひりひりする んーーーー
たまらん
久しぶりに朝ご飯食べました。
なんかお腹に入ると違うものなんですね。
でも毎日は、食べられないです。
良くて ギュニュウ飲むくら
い
朝食は、食べるようにと医者
に言われています。
今日は、私は、寒かったよ 毛布にくるまってた
一人 禁煙 決意 ガンバル よー(>_<)