妊活で必要なのは…
基礎体温計
ですね。
私はこちらを使っていました。↓↓

テルモの基礎体温計です。
毎朝起きたらベッドの上で計るのですが、計測時間も短くていい!!
そして、体温の高さがグラフ表示されるので、毎日計る気になります。
(三日坊主の私には重要ポイント!!)
妊娠する確率が高い日をチェックするためにはかかせませんが、データをある程度取らなければいけないので、数か月がかかる覚悟でやった方が良いです。
5月から基礎体温を取り始めて、そのデータをもとに子作りしてみました。
そもそも赤ちゃんを授かることはとても難しいことなので、あまり神経質にならず、授かったら良いなーくらいの気持ちでいたほうがいいです。
焦ると、心にも体にもよくないですからね。。。
そして、試した結果……。
基礎体温計
ですね。
私はこちらを使っていました。↓↓

テルモの基礎体温計です。
毎朝起きたらベッドの上で計るのですが、計測時間も短くていい!!
そして、体温の高さがグラフ表示されるので、毎日計る気になります。
(三日坊主の私には重要ポイント!!)
妊娠する確率が高い日をチェックするためにはかかせませんが、データをある程度取らなければいけないので、数か月がかかる覚悟でやった方が良いです。
5月から基礎体温を取り始めて、そのデータをもとに子作りしてみました。
そもそも赤ちゃんを授かることはとても難しいことなので、あまり神経質にならず、授かったら良いなーくらいの気持ちでいたほうがいいです。
焦ると、心にも体にもよくないですからね。。。
そして、試した結果……。