妊活で必要なのは…

基礎体温計

ですね。

私はこちらを使っていました。↓↓

基礎体温計

テルモの基礎体温計です。
毎朝起きたらベッドの上で計るのですが、計測時間も短くていい!!

そして、体温の高さがグラフ表示されるので、毎日計る気になります。
(三日坊主の私には重要ポイント!!)

妊娠する確率が高い日をチェックするためにはかかせませんが、データをある程度取らなければいけないので、数か月がかかる覚悟でやった方が良いです。

5月から基礎体温を取り始めて、そのデータをもとに子作りしてみました。

そもそも赤ちゃんを授かることはとても難しいことなので、あまり神経質にならず、授かったら良いなーくらいの気持ちでいたほうがいいです。
焦ると、心にも体にもよくないですからね。。。

そして、試した結果……。