家事しながらダイエット

家事もダイエットの時間だと思えば

毎日続けられるのでは！と思い立ち、色々検索してみた( *｀ω´)

・洗濯物を干しながらスクワット

・食器洗いをしながらその場で脚踏み

・掃除機をかけながら足を伸ばしてストレッチ

・クイックルワイパーはやめて、四つん這いで床掃除

・座っている時は、膝の間にクッションを挟む

・常に背筋を正した姿勢でいる

妊婦だし、子供も小さいし、梅雨に突入してあまり外で運動はできないので

家の中で積極的に動き回りたいと思います(/・ω・)/

現在妊娠前から＋１０kg。。( ;∀;)これ以上増えないようにしなきゃ。。

はじめまして

今日からブログはじめます！

１歳半の娘（もも）を子育て中の24歳で、お腹の中には第２子がいます(・∪・)

現在妊娠9ヵ月！７月２６日出産予定です♡

縁もゆかりもない土地に転勤になって早２年。。

実家も義理の実家も遠いので、夫婦だけで協力し合い２人目を出産します(>_<)

そんな私の子育てと自分磨きの記録をつけようと

ブログはじめてみました(・∪・)♡

よろしくお願いしますー！