一昨日のショートコースもダメだったが今日のミドルコースもダメだった
ガーミンでは気温１７．２度となっているが
とてもそんな気温では無く２０度は余裕で超えていた
まず熱くてダメ
そしてトレランの筋疲労はまだ取れず大腿四頭筋が怠い！？
と言うか足が熱くてダメ
何かしんどくてダメと
今日も全くダメだった（笑）
信号も５回止まって７回歩いた（笑）
総合も上げると
一応最高ペースは４分３１秒出てるが
そのスピードが維持できない
まっ
ダメな時があるから良い時がある
全てが良かったら最高だが
そうは行かないのがスポーツの面白い所
疲労が抜ければ記録も更新できるだろうと
何事もプラス思考で考える